赖床也是会伤阳气吗？家人们【戒色吧】

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赖床也是会伤阳气吗？家人们

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一直睡到大中午起床，早上醒了又回笼觉，真的会伤阳吗？

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2025-01-10 21:03回复

但是赖床玩手机很容易破戒。这个要注意，

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2025-01-10 21:22

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不感兴趣

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饿了就吃，困了就睡

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2025-01-11 00:54

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可以晚起一会，但是要注意断念化解欲望

来自Android客户端6楼2025-01-11 03:25

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尽量少懒床吧，容易把作息规律弄乱，形成早睡早起习惯，

IP属地:浙江

来自iPhone客户端7楼2025-01-11 06:04

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久卧伤气，躺的时间久了人容易困乏无力，变懒

IP属地:山东

来自Android客户端8楼2025-01-11 06:08

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加油戒

IP属地:安徽

来自Android客户端9楼2025-01-11 06:31

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最好早点起赖床易破戒

IP属地:河北

来自iPhone客户端10楼2025-01-11 06:37

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不感兴趣

开通SVIP免广告

当然

IP属地:陕西

来自Android客户端11楼2025-01-11 06:57

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久卧伤气，上午5点到九点是最适合阳气生发，肾气恢复的时间点，应该抓紧时间起床调整身体状态才有利于身体恢复，卧久了人不会有任何精力，而且哪怕是睡到11点你该困一样会困，最佳的睡眠时间是10点到2点，这个点没睡好其它时间睡再久都没用，早起早睡才有利于身体恢复

IP属地:广东

来自Android客户端12楼2025-01-11 07:13

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回笼觉很容易导致遗精的

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2025-01-11 07:15

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早睡早起肯定没毛病，加油

IP属地:吉林

来自Android客户端14楼2025-01-11 07:18

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加油

IP属地:四川

来自iPhone客户端17楼2025-01-11 23:21

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