这种情况下几乎不敢戴口罩出门，后来突然有一次我想到一个方法，把口罩下移到鼻中间，把鼻梁漏出来，就好了。
我本以为是呼吸了脏空气污染了鼻子，再加上呼吸热气刺激，其实都不是。
原理是鼻梁漏外面可以冷却鼻子。
当然不同的人鼻炎位置不同，可能效果不一样。