错了，是今天！

刚跳了40分钟瘦身操，一会去买黑咖啡。无论如何都要试试、、、为了减肥我拼啦，下午买了个短裤，及膝靴，刚试了一下，天啊，快崩溃了，我 的那个腿啊好粗，好难看，现在准备封存起来，一星期后再试、、、
好像饭后半个小时或者1小时喝，能燃烧脂肪、、、希望是真的吧。
对了，那荷叶粉，各位谁喝了有效果？我喝了怎么就是没有效果、、、、

回复：1950楼
我喝过，我就觉得没效果，我是荷叶粉跟苦瓜粉加一块儿喝的，超难喝，还是每天早上起床在舍友的注视下喝完的～痛苦呀。减肥最主要的办法就是少吃！还有坚持！

回复：1946楼
对了，香蕉跟酸奶能不能吃？

最好不要！今天就只喝黑咖啡把！

今天一天就早上喝了一杯黑咖啡，，喝了好多水，口渴~非常渴。。
清肠完毕！

昨天忘了汇报自己的情况了 我161 121斤 整个人都快长成个圆形了 玩的好的几个朋友都已经看不下去了 今天早上去买了雀巢纯品 今天MC刚走 是不是要迎接我的黄金周期了 恨不得一天瘦的没有了 我要瘦瘦瘦   二十五天二十斤 希望它不是一个梦     小霓，谢谢你的建议 我看我还是就每天睡前做做瑜伽好了 我怕运动蒙了 受不了

一不小心翻页了 看来我会瘦 嘻嘻 加油哇

呵呵，小纠加油啊！
制定好计划，胜利就是属于你的！
刚开始掉秤很快的！你每天都会有惊喜的

今天是3337的苹果日第三天，我想问下鸡蛋黄瓜日，啊可以喝水

哈哈,在这里找到一新开贴了.
3337第二天,进行中....

来鸟

好想吃东西阿，昨天吃好多喝了番泄叶现在胃貌似空了，饿……不知道能不能熬的过今天！

回复：1961楼
加油！必须得熬过去！

嗯，霓儿，我决定周一到周四都喝黑咖，然后周五苹果，周六周日姐姐来，我可能要跟她逛街吃饭，这样可以吧？