霓儿，干嘛呢，

睡不着，你那边应该现在是快中午了吧，

霓儿没在了么，我去睡觉了哦。眼睛疼，明天早上见咯。那会你应该是晚上了吧。晚安哦。

O(∩_∩)O哈哈~大家都睡了

回复：1838楼
在加拿大~
我自从50kg之后掉秤巨慢无比，两三周了都一直49kg。。

现在过早不食啦，前几天有试过三天咖啡，不过对我没什么效果~

我来拉，报下早餐，一个鸡蛋，一个香蕉。

一会儿再来，走着上班，玩手机手好冷。

现在是晚上了
报下我今天的状况~
一杯黑咖，一个菜包（140cal），一杯酸奶（35cal），一杯红茶，一个苹果
热量250cal以下~

今天做了好多卫生！算是运动了！

霓儿那边又是晚上了吧。坚持坚持哦…你就健康饮食吧，你不胖的拉。

又掉~~~我发觉，我可能是众姐妹中最轻松的- -
唔。现在120J~~~进度挺慢。一天一斤的~~~~
早上一杯咖啡，一个苹果。
对了，睡多了是不是对减肥不好

我一直便秘....有时候便秘一个星期都很正常- - 如果排了,是不是会轻点?

昨天是第一天，白天没感觉什么，可一夜没睡着，人难受的要死。半夜老公说给我拿点东西吃，我忍住了看看明天会不会好点，可是早上都起不来了，怎么会这样呢？床都下不来，看来这种方法不适合我！只能再想想别的法子了，要么晚上不吃，平时少吃点，看看有没有效果。

真的佩服大家有坚持那么久的。我是不吃就要死的人吗？一天不吃就那样了。好不容易下了床，马上吃了碗粥，都没感觉，再吃了两个馒头，才有了力气。干了半天的家务，不知道能不能消耗点。