回复：736楼
小鱼，加油！！！挺你哦

回复：745楼
阿莲，你一定也可以的，加油哦，只要坚持就好！坚持就一定会有成绩的

回复：738楼
小鱼，你生病了，可以喝点稀饭之类的，不要太撑着，不然生病很难好的，身体变健康了再减会更有效果的，而且也会开心点，知道不？

回复：741楼
恩，我会继续加油的，我要带着大家一起瘦下来！！！呼呼~~~一起加油！

回复：743楼
加精规则
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一、基础条件   
1、减肥日记历时1个月以上     
2、整贴回复量500楼以上，无灌水内容
二、附加条件
1、减肥效果显著、真实、可靠（如有照片为证,优先考虑）      
2、减肥方法健康积极；无广告、宣传嫌疑
3、减肥日记更新及时，并耐心解答吧友疑问     
4、减肥方法支持率90%以上（单指贴主的减肥方法，吧友是否接受）    
5、吧主半数或半数以上认可      
三、例外  
1、未达成基础条件，但减肥成果非常显著的贴子  
2、未达成基础条件，但受欢迎度异常热烈的贴子  
3、未达成基础条件，但减肥知识、常识专业级的贴子  
4、IP开的主题，基础条件提高一倍
减肥吧管理组
2009.6.9
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首先，我们好好坚持完这32天，就是最大的成功！相信坚持就是胜利！

回复：746楼
yy，你6天8j，还不错啦，继续加油哦，扛不住的话吃点应该会没事啦，呵呵，对了，心情一定要调整好，别太压抑哦，

回复：747楼
恩，只要瘦了就好，就算一点点也好，别胖了就好哈，瘦瘦滴

回复：754楼
失眠的话喝点水吧，或者喝点脱脂牛奶应该会好点

回复：755楼
我吃过两个苹果了，呼呼~~~~

回复：760楼
我前面有汇报哦~~6j，呼呼~~~继续加油！只要就瘦就好，一定要坚持哈

回复：763楼
最好不要喝豆浆哦，就算喝的话要喝不加糖的哦！！！
因为黑咖啡日不仅仅是禁食，还有黑咖啡能耗能的，呵呵，用豆浆换肯定效果没那么好！

回复：771楼
额，丫头，你自己还是好好坚持，按自己的想法做吧，用这个方法吃米饭确实挺可怕的，会反弹的很快，
我觉得，如果你不需要掉很多的话，就慢慢来吧，三餐少吃点零食尽量不吃就行了，（个人建议哦）

回复：777楼
丫头，加油哦！
反正我是太胖了，不得不减了，而且也快没时间了，呵呵，加油！一起努力一起变瘦变美哈！

小芭，在这，欢迎新姐妹的加入，
加油哦~~~