加油加油

学会控制欲望，亏损期会觉得恢复一些就是身体健康正常的说明，SY会降低我们对健康生活的阀值，要努力提高阀值（有些事不可违不可为不可慰，阀值提高了，目标也要提高

戒色是一件非常严肃认真的事情，你必须拼命学习戒色知识做笔记才有可能成功，不能有一丝一毫的松懈，时刻保持警惕才行，你得学习你得明理才行

精费你交了，你应该认真反省和总结啊，一次次地感受破戒的感觉，是失望，是耻辱，是无奈，你不想这样，就应该更加拼命去每天坚持看戒色文章，期待提升自己的觉悟和德行去取得进步。要记住，破戒很常见，但你不能认为理所当然，你必须认识到自己因为什么破戒，断念没做好，还是自己找黄了，还是外界诱惑太大自己抵抗力太低。每个人的失败经验都各不相同，所以你要清楚地找到那个你最近做得很差的方面，去改进它，能做到这样，你就会越戒越好，最终取得戒色成功。

还是欲望重。多念楞严咒。

多学戒学书院，恒久力行，不要放弃

坚持学习戒色文章，断念500遍。精损则百病丛生。好好反思总结吧，飞翔老师在等你

加油，我和你一样

断了意淫就成了，别看黄。

多学习修心文章戒色知识，断念一定要快准狠。

戒s马上两年，给大家一些建议，只看戒s文章是戒不掉的，不是你不够努力，欲望是一股能量，欲望来的时候以前学习的知识都忘记了，对质欲望最好的方法是行善，提升自己的正能量，正气起来的时候欲望自然就下去了，最好的行善就是劝人戒色
自己总结了一套方法可以戒色，有需要的么，免费交流

那师兄您这边可以想一想，为什么每次到达一两个星期就会失败呢，是自己的实力不够强大还是哪方面有薄弱之处？然后为什么每次总会在一两个星期呢？是不是因为欲望突然变强了？有因必有果，这需要我们去分析，去判断，然后去解决这个问题。只有这样才能够突破，否则自己很容易在这个地方重复跌倒，每次都会这样。所以师兄要好好想一想，然后逼自己去行动，去改正这个问题，这样才能够让自己真正的突破。所以是胸现在要做的就是调整好状态，重新再来，这都是一个过程，不断的遇到问题，然后卡关，然后想办法去突破，然后继续前进前进到一定程度，可能还会卡关，然后我们继续突破就是这样一个过程，然后到达一定实力，自然就可以畅通无阻了。所以师兄调整好状态，重新再来吧。加油

加油加油

总结破戒原因，严格按照吧里的戒色十规来做，带你走出屡戒屡破的怪圈来