（腰痛）
“恩..腰..好酸..难受..”
每日晨起时都全身酸痛，躺在床上哼哼唧唧的呻吟半天，手掌无力的握成拳伸到背后去敲打格外酸痛的后腰，一手扶着腰一手撑床缓了半天才起床，蹙着秀气的眉头轻轻抚摸了几下自己酸胀的小腹挪到了卫生间，不多时虚软的呻吟声伴随着断断续续的水声传出来。
“好憋..恩啊..又尿不出..嘶..痛死了..恩啊..好像有刀在剐..哈啊...”
折腾了一早上才让自己娇弱的身子安定下来，这时才想起来今天还有网课要上，将手机在桌子上支好又在腰后垫了两个枕头，即使这样一上午的网课我坐在椅子上脆弱的腰肢也顶不住了，到了后面双手都扶上了腰侧抚摸想缓解也无济于事，因为是开着视频就算痛的想呻吟也不行，终于下了课可是腰痛的我动都不敢动，亮着的屏幕都暗了下去手也一直扶着腰拿不开，被腰痛折磨的嘴唇都泛白不断有冷汗从鬓角往下淌。
“哈啊..腰..痛死了..恩..好像..痛的要断了..恩啊..怎么会这么痛..嘶..”
一直这样也不是办法，我强忍着痛一手扶腰一手撑着桌子一点一点的努力往起站，每起来一分腰背上都传来一声轻轻的响声，脸色也越来越白，这时已经想呻吟也呻吟不出来了，只能一直憋着一口气直到完全站起，说是完全站起也只是达到屁股离开椅子的程度而已，纤瘦的仿佛一折就会断的细腰还是弯着，一点一点的挪到了床边，却不敢贸然趴下，先是坐到了床上，光是做了这一个动作就似撑不住般有几丝呻吟溢出嘴角。
“嘶..受不了了..哈啊..腰要断了..”
大口呼吸着调整状态想要缓解自己这要命的腰痛，又缓了半天才敢进行下一步动作，幸亏自己的枕头就在身边不远处，伸手便能拿到，将枕头放在自己即将要趴下的小腹位置，躺是躺不下去了，只能趴着，慢慢的将腿抬了上来，因为长久的姿势此时我的膝盖也酸痛的十分厉害，不过这和腰上的病痛来比算不了什么，折腾了半天，自己身上的力气马上就要用尽了，强撑着最后一口气在尽量不动到腰肢的情况下缓缓趴了下去，虽然是很小心的动作但也让此时异常脆弱的腰肢痛的够呛，不过好歹是安稳了下来，痛的我眼眶都泛了红，苍白的嘴唇上也留下了忍痛的齿印，现在自己的腰是痛的碰都碰不得，此时的自己也没有那个能力去按摩缓解了，只能强撑着这波剧痛过去，力气都用尽了的自己连大声呻吟都做不到，只能发出微弱的痛呼。
“恩..我的腰..痛啊..哈啊..要被这破腰痛死了..恩啊..受不了..嘶..腰..好像断了一般的痛..”
“恩..腰..好酸..难受..”
每日晨起时都全身酸痛，躺在床上哼哼唧唧的呻吟半天，手掌无力的握成拳伸到背后去敲打格外酸痛的后腰，一手扶着腰一手撑床缓了半天才起床，蹙着秀气的眉头轻轻抚摸了几下自己酸胀的小腹挪到了卫生间，不多时虚软的呻吟声伴随着断断续续的水声传出来。
“好憋..恩啊..又尿不出..嘶..痛死了..恩啊..好像有刀在剐..哈啊...”
折腾了一早上才让自己娇弱的身子安定下来，这时才想起来今天还有网课要上，将手机在桌子上支好又在腰后垫了两个枕头，即使这样一上午的网课我坐在椅子上脆弱的腰肢也顶不住了，到了后面双手都扶上了腰侧抚摸想缓解也无济于事，因为是开着视频就算痛的想呻吟也不行，终于下了课可是腰痛的我动都不敢动，亮着的屏幕都暗了下去手也一直扶着腰拿不开，被腰痛折磨的嘴唇都泛白不断有冷汗从鬓角往下淌。
“哈啊..腰..痛死了..恩..好像..痛的要断了..恩啊..怎么会这么痛..嘶..”
一直这样也不是办法，我强忍着痛一手扶腰一手撑着桌子一点一点的努力往起站，每起来一分腰背上都传来一声轻轻的响声，脸色也越来越白，这时已经想呻吟也呻吟不出来了，只能一直憋着一口气直到完全站起，说是完全站起也只是达到屁股离开椅子的程度而已，纤瘦的仿佛一折就会断的细腰还是弯着，一点一点的挪到了床边，却不敢贸然趴下，先是坐到了床上，光是做了这一个动作就似撑不住般有几丝呻吟溢出嘴角。
“嘶..受不了了..哈啊..腰要断了..”
大口呼吸着调整状态想要缓解自己这要命的腰痛，又缓了半天才敢进行下一步动作，幸亏自己的枕头就在身边不远处，伸手便能拿到，将枕头放在自己即将要趴下的小腹位置，躺是躺不下去了，只能趴着，慢慢的将腿抬了上来，因为长久的姿势此时我的膝盖也酸痛的十分厉害，不过这和腰上的病痛来比算不了什么，折腾了半天，自己身上的力气马上就要用尽了，强撑着最后一口气在尽量不动到腰肢的情况下缓缓趴了下去，虽然是很小心的动作但也让此时异常脆弱的腰肢痛的够呛，不过好歹是安稳了下来，痛的我眼眶都泛了红，苍白的嘴唇上也留下了忍痛的齿印，现在自己的腰是痛的碰都碰不得，此时的自己也没有那个能力去按摩缓解了，只能强撑着这波剧痛过去，力气都用尽了的自己连大声呻吟都做不到，只能发出微弱的痛呼。
“恩..我的腰..痛啊..哈啊..要被这破腰痛死了..恩啊..受不了..嘶..腰..好像断了一般的痛..”
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