我至今仍然记得惊醒的过程，那段时间几乎日日如此，在梦里越越发觉得周遭的一切奇怪，越奇怪越觉得心慌。随后身体像是忘记了呼吸，感到窒息和头疼欲裂——越是细想越严重。只能拼命试图让身体的某个部分开始活动（好像是拼命鼓动肺部？我记不清了，但是醒来前窒息感始终缠着我。），随后坠回现实。