抽血早上空腹血糖11，吃了两片面包，两小时后血糖14.4，没有并发症，但是确实是糖尿病，体重227身高186，医生说基本是糖尿病了，因为胖胰岛素抵抗，导致不足，配了胰岛素一次16单位，一个吃糖尿病的药（吃完停了忘记名字了），一个水飞蓟吃脂肪肝的，到现在大概一个月的时间，日常记录血糖空腹4，餐后5.5左右，全在正常范围，甚至胰岛素餐后会有低血糖症状（医生说是瘦了以后胰岛素抵抗变弱，胰岛素可以正常分泌了）。然后一个月去复查，体重197现在，医生看完说剩下那点药吃完打完，可以停药和胰岛素了，现在胰岛素改成一次12，糖尿病的药已经停了一周左右了，数据依然正常，空腹4，
改变措施:戒掉饮料，戒掉零食，固定三餐，轻油轻盐，每天打乒乓
图片是一个月间隔的早上空腹血糖