给各位师兄师弟详细说些我现在的情况，主要是什么呢？现在已经快2025了，快到18了，从小呢，身体强壮，经常干这种事儿，觉得很爽，身体壮扛得住，得益于可能是父母的基因吧，但是吧，从小干的多了，身体发育就迟缓了，但是再强壮的人也不能架住，每天不止十次的弄，我这已经觉得算是强壮的了，症状到了现在才爆发，骨头已经越来越那啥了，有时候动一动就响，以前觉得没关系，后来想想都是自己造的孽
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多看用以净化大脑中脏的垃圾思想，通过学习净化心灵，真正的js应该是在善心善行和改变自我中快乐着。而不是单纯的对治sy恶习，在冲动与理智的纠结中痛苦着，js是一个不断学习提升，永不止步的过程。首先要多看案例警示自己，也要多了解js的规律，一些js平台里有各种各样的精品文章，尽量多看些前辈们的经验并立即去做。关注我，可以跟我们一起戒，每天花6分钟，就可以稳定戒色
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虚则亢，身体越虚就越亢奋，就像燃尽的灯芯，在油尽时候是最亮的。重要的是自己要下最大决心戒，誓si不破，就看你能不能做到。
就像戒烟戒酒戒毒一样，在戒的过程中会很难受，但是只要坚持下去，就能熬过去，恢复身心健康。
多看善书净化思想（戒为良药、了凡四训、弟子规等），多做善事（义工、布施等），行善积德增加正能量，对戒色有如虎添翼的帮助。
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邪淫不只影响你的身体，还会影响其他方面，能戒就戒了，就像你说的，你底子好，但是再好也抗不了太久咯，而且邪淫不只影响你的身体，还会影响你的运气事业学业这些，不想痛苦我劝你戒了。自己戒了再多去帮别人戒邪淫。或者说你帮别人戒自己也比较容易戒。加油
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