职业运动员的饮食管理当然是很严格的，而且现实赛马的饮食也是要严格控制的，如果出赛前爆肥或者暴瘦都会有极大的影响

马娘，很神奇吧

事实上相扑吃得多，但其实吃的也很讲究的，相扑运动员那个吨位看起来大，实质内脂控制很严格，人家真就是脂肪包肌肉，退役后减肥成功的很多，正常人胖成那样基本三高都顶了也都快不行了

不要找个最没说服力的例子呀喂！

我举个例子，训练一个月，喝口可乐

反正经常都有人在背景里路过还吃成孕肚的，第二天就恢复了不要怕

你跟一只🐷说这些？

为什么铃鹿是最速机能美？跑马的运动员不瘦不行

不要在赛马娘这种速子瞎喝药的东西里讲严肃.jpg

核心差不多是所有兴奋剂类都不能碰，然后肉类养殖很容易出现在饲料里加了导致翻车所以一刀切
但是即使有放心肉，香料都不能用也没什么意思

脂肪摄入严格吧，实际上很多好吃的食物不是糖多就是脂肪多

不同运动项目的饮食也不一样，像健美这种基本都是三分练七分吃，剩下九十分靠科技（九龙拉棺）

业余肥宅表示甜品炸鸡可乐真的都是奢侈品中的奢侈品，嗯造蔬菜少吃碳水不吃夜宵一个月下来都能胖几斤

但是吃多了，肯定要多很多额外的训练才能消耗那些额外的能量，而做那些额外的训练又要占用额外大量的时间，被占用额外大量的时间又会导致正常休息大幅减少，休息减少最终就容易导致休息不足和超额训练从而出现第一季赛马娘动画第一季里特别周夏合宿超额训练后去跑比赛暴毙的情况（虽然多半有点扯淡，但是道理确实是这样）