最近准备开个幽鬼新档，研究了一下食谱来决定如何规划种菜。
由于属性增长与营养度是乘算关系，且小胃口的计算是发生在属性增长之后的(举个例子，饱食度在60时的幽鬼吃一个30营养的食物后，享受30营养的属性加成，饱食度变为60-30=30，再由于小胃口20%的影响，额外减少30*20%=6的饱食度，最终饱食度变为30-6=24，这个额外减少的饱食度是不会增加角色的属性的，是需要规避的负面效果)，因此，小胃口的角色需要吃营养度尽量大的料理，将饱食度在第一次减算就干到0，避免饱食度的浪费。
所以50营养的旅粮奶酪就派上用场了。
直接说结论，种魔力苹果、意志水稻、魔力水稻、感知小麦、魔力小麦、意志阿比，再养点蜜蜂做砂糖。
将两种水稻加砂糖磨成两种蛋糕面团(最好是从地下城捡或赌场买的野生砂糖，因为使用自产砂糖做出来的的成品的魔力词条会比用野生砂糖的低两级，感知词条高两级，见仁见智吧，图中为用野生砂糖做出来的成品)
再将感知小麦和魔力小麦磨成小麦粉，在旅粮制造机中加上意志阿比做成旅粮，再放到熟成架上熟成成奶酪。
用这些材料做成巨大蛋糕即可。
可以把苹果换成橘子。意志潜力和魔力潜力也可以通过选取两种不同的蛋糕面团来调整。