蔬菜是好东西，但是还是要适当的补充肉类，不过对于减肥的人来说顾不了那么多了，我住在家里根本不可能按照自己的意愿来吃的，我爷爷买什么我就吃什么，昨天今天早上都是一碗腰花汤，我不大喝汤，把一副腰子吃了，放了好几天的肉松面包也被我解决了，水果每天不断，苹果梨子香蕉橙子我爷爷买好了放那随便我吃什么，唉，我爷爷真是对我太好了，牛肉干，辣肠之类的零食我天天吃，不过就吃一点点，前天已经把话梅解决了，现在主攻牛肉干，刚刚我表弟带回来两根鸭脖子，我真想吃啊，但是忍住了，留到明早吃。对的，明天吃。

吸管，你好幸福…那么多好吃的…我一个人在外面，基本上也没有买什么…买来一个人也吃不掉那么多，再者…觉得花太多钱…我想攒钱…买电脑…哎…

今天加了冬瓜，没吃完…倒了一部分…胃越来越小了…哎，为什么……天天见面的人，就没人发现我瘦了呢？我就这么让人无视么？还是因为我穿的厚厚的羽绒服的缘故？或者，即使我瘦了，还是个胖子的事？那我还是要加油…加油！

我把速冻的菇拿出来了，也不知道会不会坏的？

今天水煮金针菇

快过年了…一点儿过年的氛围都没有啊…

我的目标是八十斤，所以，革命尚未成功，同志仍需努力…我不会因为过年而放松自己…

点儿背…今天最后一天值班…结果还被领导骂…郁闷死了…

除夕了…今天单位聚餐，抽奖时我中了一瓶海马沐浴露…

一个人的除夕很没劲儿

明天正常减肥 不过我每天要喝酸奶或者谷力谷粒了 、
因为单位发的餐票我全部换那个了
食堂好黑 一箱伊利酸奶餐票换卖我们60
一箱谷力谷粒换45……
不要不换了 也要作废了

王雪峰…你这个大坏蛋…就打那么两分钟的电话…就没事了…讨厌你…

新的一天开始了…

今天二十一度，明天二十二度，后天二十三度…一天比一天热…我要抓紧时间了…我要平坦的小腹，纤细的小蛮腰…

站着上班中…好累…