我是胳膊粗腿粗，可以做什么运动吗

饿得我有点头晕，赶紧回家赶紧睡觉

刚刚看了个贴子，一个月瘦了29斤，好厉害啊!她从158瘦到97、、、

我还转呼拉圈呢、我腰上肉比较多

有个空中脚踏车不错，躺在床上两个脚在空中乱蹬，手也一起，在韩剧里也看到过。

我不敢运动…因为我没定性，运动不维持下去，会反弹的非常厉害…

所以我宁可少吃，也不要动…

哎，还有一个小时就下班了…今天又过去了…加油加油…每天都要喊加油…我饿故我瘦…

好久没有饥饿的感觉了…饿吧饿吧…

呵呵，加油，加油

可是运动对身体有好处的

回复：270楼
妖精，你应该是因为没吃淀粉的原因吧，那些专家博士啥的不是都说不吃淀粉容易心情消极易怒吗？而且刚才我还听见说不吃饭容易变笨，因为脑髓运作不要脂肪，不要其他什么的，只要葡萄糖，不过不用担心，这只是暂时的，等恢复饮食后又会好的。还有虽然不可大饮大食，但是你实在饿的慌就早上起来喝一些些五谷粥吧，这样对于你的身体是好的，也不用担心复胖很多，你现在也瘦了好多了，有个好身体是苗条的身型也换不来的，要小心对待啊~

嗯嗯，谢谢…我基本上不知道饿是什么感觉了…绝食这么久，没饿过了…

这几天体重貌似没有变化，mc还没有过，郁闷死，

减肥的话，MC都是比较不准的…