提哑铃的时候手上的肉夹的疼怎么办【健身吧】_百度贴吧

01月08日漏签0天

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提哑铃的时候手上的肉夹的疼怎么办

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就手指根部那块，哑铃重量大了之后压在手上会夹肉，现在都磨出茧来了，但还是会疼，这正常吗？

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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-12-29 18:32回复

就是手指和哑铃的杆会把那部分皮夹住，是我握法有问题？还是我手太肥了？

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-12-29 18:36

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不感兴趣

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正常，但凡认真练了都会有的

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2024-12-29 19:07

正常，我现在两手磨的一层茧子

IP属地:黑龙江

来自Android客户端4楼2024-12-29 19:43

买个劳保手套，胶皮的那种

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2024-12-29 22:11

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