肯定是有误区才会连续破戒，估计你每次12.15天的时候都会无聊或者长时间刷手机，一点点被心魔控制最后破戒，戒色很重要的一点就是不要为了戒而戒，戒色只是生活的一部分，同样别的生活陋习也会导致破戒，学习觉悟也应该有缺陷，可以选择点兴趣爱好，避免无聊破戒，去看看飞翔同志的戒为良药

念头来了，你不要理他，静静地，该干什么就继续干什么，任他潮起潮落，在一次次的交锋中成长，磨练自己的心性

楼主，平时学习戒色文章的时候有没有记笔记？有没有复习笔记？学习戒色文章最重要的是吸收和实践。念口诀不是每天念一会儿就可以的，每天背诵口诀五百遍，念的时候走神了就立马拉回来，这个拉回来才是提升，这才是最关键的地方。加油(ง •̀_•́)ง

加油

那就是做得不够多，你既然内心想戒色，但是总戒断反应就破解，原因，是环境因素还是人为因素，等等，你把原因找到，就可以很好的避免，要学习，要落实！加油吧

不知道师兄平时的日课，生活是怎么样的？我的猜测是戒色魔考延后，加之戒色日课的懈怠。

加油好好戒色看戒为梁药

了解破戒的原理合规律 人在破戒后会经历一段欲望休眠期 因人而已 两个星期左右 身体会慢慢恢复阳气 此时会产生破戒的想法 但是有一定自制力还是能控制的 并且可能出现戒断反应 30天左右欲望高发期 这时欲望要比之前的强烈许多 很容易重新掉进破戒的怪圈里 如果你能两个多月不破戒 接下来会容易点 所以戒色前两三个月比较难 你的在意点 应该是彻底戒掉 而不是何时候破戒 知行合一 以理戒色 加油！

还是实战太差了，理论要结合实战，如果每次12-15实战都不行，就要提高实战能力，提高断念能力，戒色高手都是实战高手，在一秒内就能断念

你犯戒的话，是看什么？看小说，看图片还是看视频？把这个东西彻底从你的生活当中赶出去。同时呢，不要给自己独处的时间，坚持两个月。等形成惯性之后就好了

来吧里鼓励帮助戒友，会让戒色更容易。

可以试试十指梳头法，我就是靠这个方法戒了600多天了，曾经我也是12年的戒油子，自从去年看了那篇十指梳头法的文章，再配合观心断念和学习戒色文章，一下子突破了瓶颈，V搜索“十指梳头戒色”就能看到那篇文章(我用百度搜索不容易找到那篇文章)，每次欲望来了，就用十指梳头，用力梳不停梳，这样就能把肾里面的欲火引到头顶，头顶清凉了欲望就消失了，这是道家的方法，十分管用，兄弟可以试试(过了煎熬期不要放弃学习戒色文章，多关注几个戒色的公众号，每天都有戒色文章分享，我每天也都在学习)