目前为止到今天已经戒色423天无遗精了，我记录这个时间并不是为了炫耀，我是想要告诉大家什么样才是真正的戒色成功，有些人戒了100天后然后精满自溢遗精了，然后他们还认为只要自己没手淫就不算破戒其实这就是大错特错自欺欺人的表现，真正戒色成功的人即使你在梦中泄了，现实中也不会🈶遗精的现象，那些说戒色要念咒念经的人我是支持的，但是戒色你光靠念咒念经放生是没有用的，你还得配合身体上的功夫炼精化气把多余的精化掉，不把精化掉迟早精满自溢。