开宗明义:自学中医 不受西医毒害 自己学习治病
——天道篇
中医的养生之道,讲究天人合一。怎么合?人要顺天行道。“天”就是大自然,“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。
那么,天道是什么?中医文化,讲究取象比类,用有形的现象来体现无形的规律。每天,太阳升起降落,万事万物随之变化,这就是天道,就是“升降”。升降的本质,就是温度的变化,温度就是热量,就是能量,中医称之为“气”。温度-热量-能量-气。热气上升,冷气下降。温度升高,热气上升,万物春天发动,到夏季最热,生命功能达到最旺盛的阶段。到了秋冬,温度下降,功能收敛【或者叫不足】。所以,温度控制着万物的变化,包括人。这里面还有一个无形的功能和有形的形态转换的过程。温度的变化,影响的是功能,如何体现到物质【器质性】变化呢?
一杯有形的水,加热之后,就会化为无形的热气,无形的热气上升到天空中,遇冷,无形的气就会凝结为有形的水下降。所以,有形的物质也是由无形的能量变化而来的。形而上者谓之道,形而下者谓之器。道是规律,可以统领有形的器【物质】的变化。所以,中医是用道【规律】来了解并作用于物质【人体】的。了解了道,就了解了人体的规律【疾病的规律】。
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先看春季。
春天,气的升发,功能的释放,最先体现为什么自然现象?换句话说,春天到了,自然界最早的变化是什么?——雾气的出现。冬天,万物沉寂,能量收敛,气藏于地。春天,气升出来,温度升高,水分蒸发,可是天还是凉的,把蒸发的气凝结在地表,就形成雾气,凝结为露珠。雾气在中医叫什么?——湿气。被雾水粘到头发,我们会感觉到“粘稠”、“沉重”、“束缚”——这就是湿气的特性,中医用这些内涵来形容疾病,只要具备这三个特征的疾病,都叫湿病:关节酸痛沉重束缚、头脑晕沉、咳吐粘稠的痰、粘稠的溢脂性皮炎、湿疹、脚气,排便后肛门重着下坠,因粘稠而成形的各种肿瘤、脓肿、痤疮、痘痘……等等。
湿病怎么治?首先要知道湿病怎么来的。天人合一的原理,人与大自然是同步的,被环境所影响的。那么,当环境变得“湿气”很重,生活在其中的人肯定就容易感受到“湿”的变化而产生同步变化,但根据自身正气能量的不同,有的人能够化开湿气的束缚,有的人不能,就生病。所以,人导致疾病,一个是外因:环境的变化;另一个是内因:自身的正气不足。正所谓“苍蝇不叮无缝的蛋”,不要怪有苍蝇,要怪就只能怪你为什么成了“坏”蛋。学术一点的话叫:邪之所凑,其气必虚。
于是我们就知道,湿病的产生,来自于空气水分增加,雾气加重,多发于春季【多雾的季节】。那么,只要把雾气消散了,就可以解决湿病的产生。问题就简单了:雾气怎么消除?换句话:雾气什么情况下最容易消散?——太阳出来,还有风。太阳取“热”能发散,风,也是发散。其实,风就是热空气膨胀流动的现象。于是,治疗湿病的方法就出来了:热、发散。
具备热和发散的是什么?——姜枣汤!并且还要大剂量的姜枣汤【首次使用生姜200克红枣30枚,熬水后方红糖适量】。
治湿用姜枣汤??姜枣汤能够化湿?用实例来告诉你吧:北京听课现场,一位老人家服用大剂量的姜枣汤后,立即吐出一口浓浓的痰,足足有乒乓球那么大【手势比划】,“这口痰堵在胸口半个多月了!一直压着好难受!”
如果没有洗洁精,还有什么方法洗除油污?——热水。阳化气。热就有分解的作用。这就是姜枣汤化痰的原理。陈皮半夏苍术茯苓这些燥湿化痰药有没有用?有,但是只能化解已经形成的痰湿,而不能让痰湿不再产生。痰湿产生的根源是什么?热不足【也叫寒】,分解的动力不够。燥湿药相当于洗洁精,只是起分解的作用,而不针对寒的凝结,没有温阳散寒。相当于冷水放洗洁精,分解于当下,但是没有排出去的动力。
——天道篇
中医的养生之道,讲究天人合一。怎么合?人要顺天行道。“天”就是大自然,“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。
那么,天道是什么?中医文化,讲究取象比类,用有形的现象来体现无形的规律。每天,太阳升起降落,万事万物随之变化,这就是天道,就是“升降”。升降的本质,就是温度的变化,温度就是热量,就是能量,中医称之为“气”。温度-热量-能量-气。热气上升,冷气下降。温度升高,热气上升,万物春天发动,到夏季最热,生命功能达到最旺盛的阶段。到了秋冬,温度下降,功能收敛【或者叫不足】。所以,温度控制着万物的变化,包括人。这里面还有一个无形的功能和有形的形态转换的过程。温度的变化,影响的是功能,如何体现到物质【器质性】变化呢?
一杯有形的水,加热之后,就会化为无形的热气,无形的热气上升到天空中,遇冷,无形的气就会凝结为有形的水下降。所以,有形的物质也是由无形的能量变化而来的。形而上者谓之道,形而下者谓之器。道是规律,可以统领有形的器【物质】的变化。所以,中医是用道【规律】来了解并作用于物质【人体】的。了解了道,就了解了人体的规律【疾病的规律】。
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先看春季。
春天,气的升发,功能的释放,最先体现为什么自然现象?换句话说,春天到了,自然界最早的变化是什么?——雾气的出现。冬天,万物沉寂,能量收敛,气藏于地。春天,气升出来,温度升高,水分蒸发,可是天还是凉的,把蒸发的气凝结在地表,就形成雾气,凝结为露珠。雾气在中医叫什么?——湿气。被雾水粘到头发,我们会感觉到“粘稠”、“沉重”、“束缚”——这就是湿气的特性,中医用这些内涵来形容疾病,只要具备这三个特征的疾病,都叫湿病:关节酸痛沉重束缚、头脑晕沉、咳吐粘稠的痰、粘稠的溢脂性皮炎、湿疹、脚气,排便后肛门重着下坠,因粘稠而成形的各种肿瘤、脓肿、痤疮、痘痘……等等。
湿病怎么治?首先要知道湿病怎么来的。天人合一的原理,人与大自然是同步的,被环境所影响的。那么,当环境变得“湿气”很重,生活在其中的人肯定就容易感受到“湿”的变化而产生同步变化,但根据自身正气能量的不同,有的人能够化开湿气的束缚,有的人不能,就生病。所以,人导致疾病,一个是外因:环境的变化;另一个是内因:自身的正气不足。正所谓“苍蝇不叮无缝的蛋”,不要怪有苍蝇,要怪就只能怪你为什么成了“坏”蛋。学术一点的话叫:邪之所凑,其气必虚。
于是我们就知道,湿病的产生,来自于空气水分增加,雾气加重,多发于春季【多雾的季节】。那么,只要把雾气消散了,就可以解决湿病的产生。问题就简单了:雾气怎么消除?换句话:雾气什么情况下最容易消散?——太阳出来,还有风。太阳取“热”能发散,风,也是发散。其实,风就是热空气膨胀流动的现象。于是,治疗湿病的方法就出来了:热、发散。
具备热和发散的是什么?——姜枣汤!并且还要大剂量的姜枣汤【首次使用生姜200克红枣30枚,熬水后方红糖适量】。
治湿用姜枣汤??姜枣汤能够化湿?用实例来告诉你吧:北京听课现场,一位老人家服用大剂量的姜枣汤后,立即吐出一口浓浓的痰,足足有乒乓球那么大【手势比划】,“这口痰堵在胸口半个多月了!一直压着好难受!”
如果没有洗洁精,还有什么方法洗除油污?——热水。阳化气。热就有分解的作用。这就是姜枣汤化痰的原理。陈皮半夏苍术茯苓这些燥湿化痰药有没有用?有,但是只能化解已经形成的痰湿,而不能让痰湿不再产生。痰湿产生的根源是什么?热不足【也叫寒】,分解的动力不够。燥湿药相当于洗洁精,只是起分解的作用,而不针对寒的凝结,没有温阳散寒。相当于冷水放洗洁精,分解于当下,但是没有排出去的动力。










