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有什么最简单满足营养需求的饭(我可以做一顿然后吃一天)

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IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-12-23 18:35回复
    番茄炒鸡蛋+白米饭


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-12-23 18:37
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      2025-10-14 23:07:05
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      嗯造碳水


      IP属地:河北来自iPhone客户端3楼2024-12-23 19:05
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        买那种泡面面饼加鸡蛋和青菜 比挂面顶饿


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-12-24 00:55
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          以前买过压缩饼干,放水里煮开


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-12-24 01:01
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            糊化碳水吧,煮粥电饭煲无限保温,高效补糖


            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-12-24 01:04
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              感觉西红柿炖土豆不错,土豆既是主食也是配菜


              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2024-12-24 01:07
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                土豆炖牛肉吧,换成猪肉也行。中午吃剩下的,晚上能拿去做面条。


                IP属地:福建来自Android客户端8楼2024-12-24 01:09
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                  2025-10-14 23:01:05
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                  IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2024-12-24 12:33
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