常在河边走，哪有不湿鞋？
要想尽量不湿鞋，那就远离那些危险的地方，比如恶友，短视频，不良信息的乱想，自己多空闲时间培养好的兴趣爱好，努力钻研自己的擅长方面，为以后的就业早作准备，现在挣钱太难了

大学时间多了，可以多学习戒色文章，可以适量做有氧运动，还可以做义工等等，我们有很多有意义的事可以做，而不是利用自由时间去放纵自己。在这个年代，外界的黄源我们是不可能完全断触的，但是我们可以控制自己的心，可以控制自己的眼！心生魔生，心灭魔灭。平时多练习观心断念！推荐您多看看飞翔老师的《戒为良药》。加油！

您好！对自己狠一点，就是对自己负责，对家人负责，对未来负责！建议您朗读经书，《药师琉璃光如来本愿功德经》《坛经》《心经》《地藏经》，对治邪念效果很好！平时经常阅读戒色文章，大有好处！

还是要下大力气学习。
建议坚持学习戒为良药，做笔记，提高综合觉悟，再配和断念练习，每天500遍，提高实战能力。

一定要坚持学习戒色文章，才能达到净化思想意识的效果。我们也要看到自己的进步，比如，你原来一天有50个意淫念头，而现在通过学习，你的意淫念头减少至10个以内，这就是进步，再通过坚持练习断念口诀，真正做到念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。这个断意淫的功夫有了，戒色层次就上去了。过了意淫关，就成功了一半。

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。这个口诀就是降伏意淫的尚方宝剑，对于这个口诀应该每天多背，刚开始每天至少背诵几百遍，要达到形成条件反射，要做到自动防火墙的地步，就是不需挣扎，不需犹豫，自动就断掉了，念起即断，下意识就断掉了，断得很轻松，一点不煎熬，要达到这种程度。如果你断意淫很犹豫，很舍不得，心里很矛盾很挣扎，那就是断意淫不得力了。控制不了意淫，破戒的可能性就很大。

可以先好好想一想为什么戒色吧，不然就很容易出现你现在这种犹犹豫豫、想戒又不想戒的情况

要大量学习戒色不断开悟，每次破戒认真总结经验。

每天坚持看戒色文章，系统学习戒色《戒为良药》，网上有电子版的可以看，不断开悟，观心断念，警惕永远是最核心的，戒色的同时做好养生修心加行善，如果破戒就好好总结经验，慢慢就完全戒除了，相信自己！加油！

好好戒，加油

自己要自律，在大学也可以做到不邪淫，可以做其它有意义的事情，比如参加社团活动，去图书馆学习，自己的戒色决心一定要坚定，这对自己以后的学习生活工作都非常有帮助，以后的时间还长，要做好持久戒邪淫的准备，这样人生自然会越来越好，福报也会越来越大

不断学习提高觉悟才能降服心魔

戒不了的人，是心魔太盛！自己毅力不够，就借助外力去除心魔！
1.远离一切黄源，不看擦边
2.坚持每天读一部地藏经，一年后你的邪欲基本上很低
3.行善积德，孝敬父母，大力宣传戒邪淫

一份付出，一份收获。
成功没有捷径。