求助电脑用着用着突然断网，然后什么都未响应，开机开不了

电脑用着用着突然断网，然后什么都未响应，关机之后立刻开机会黑屏，要关机20分钟左右才能安全模式开机，以为是内存问题，调低频率调高时序，仍然这样，有没有大哥知道啥情况
57x3d rogb450i 3070 650w电源 3600c16的内存我开3200c22了