冬至是二十四节气中的第二十二个节气。冬至节气因“太阳活动到一年当中的最南处，白昼最短”而得名，同时标志着数九寒天的开始。
冬至时节，寒冬已至。冬至的习俗精彩纷呈，北方常以饺子为食，一家人齐动手包饺子，热气腾腾中满是家的温暖；南方多品汤圆，软糯香甜的汤圆象征着团圆。还有“数九”传统，绘制九九消寒图，人们在一笔一划、一日一涂中感受时光的流转与冬日的韵味，冬至宛如冬日里的一颗明珠，散发着独特魅力。
冬至已至，寒意愈浓。外出时请穿上厚棉衣、棉鞋，戴上帽子围巾，抵御严寒。饮食上，多吃些温热食物，给身体补充热量。冬至至，寒冬始，愿大家在冬至都能照顾好自己，与家人一起度过温馨的时光。
