我都一身铁甲了，到底要穿多少衣服才够，

bug，或者离火堆太远了？

你感冒了，所以一直扣血，
太困了，所以要你睡觉，
只穿了盔甲没有里面的衣服不保暖，所以不生火就冷，
治疗感冒和解除疲劳都是睡觉，冷就多穿点内衬，具体啥衣服保暖可以去看看帮助，里面有写，需要让头、身子、裤子、鞋都足够保暖。
如果只是临时冷了要多睡会的话，可以先往下挖深一点点，上方堵上后就够暖和了

火堆你隔一个转角或者有高度差效果就明显减弱的

感冒了，在温暖的环境下睡觉就会好，有时候睡一次就行，有时候要睡三四次，要确保睡觉的时候篝火能烧一晚上（不然就算正常也会导致感冒）