七天就破戒了，最高一个月，还是定力不够啊，看的书还不够多，警惕性放下来了，邪念一瞬间上来了。太可怕了，学业又繁重，没什么时间看戒色书籍，邪念一上来没有注意到要念念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。破戒之后自己又手抄了几遍这个。