《这本书能让你戒烟》 亚伦•卡尔 英国佬
我抽了8年的烟 白利群 看完这本书就戒掉了，我把这本书推荐给大家，如果有想戒烟的想法可以看这本书，没有想法看了没用 很容易就戒掉了 不用靠意志力 这本书讲清楚了一个问题：人为什么要吸烟🚬，看清楚了吸烟的本质 不过是尼古丁上瘾，把烟戒掉可以多活几年 省钱