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明天开始减肥，每天签到！

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初始体重235斤，175身高

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IP属地:河北

来自iPhone客户端1楼2024-12-08 14:51回复

早餐，半碗炒米饭
午餐，板面大碗加鸡蛋
晚餐，韭菜鸡蛋饺子40个
体重233.4

IP属地:河北

来自iPhone客户端3楼2024-12-10 07:11

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早餐，30个饺子，一根火腿肠
午餐，羊汤加鸡蛋粉丝一张小饼
晚餐，五个韭菜鸡蛋小包子
体重 230.8

IP属地:河北

来自iPhone客户端5楼2024-12-11 07:24

早餐，四个韭菜鸡蛋小包子
午餐，两碗米饭，青椒土豆片，西红柿鸡蛋
晚餐，大米红薯粥，豆角胡萝卜炒肉，青椒土豆片
体重229.0

IP属地:河北

来自iPhone客户端6楼2024-12-12 07:51

早餐，炒米饭
午餐，炒米饭，一个馒头，炒青椒豆角
晚餐，馒头一个，炒青椒土豆丝
体重 228.3

IP属地:河北

来自iPhone客户端7楼2024-12-13 10:56

早餐，土豆饼，方便面
午餐，排骨，米饭馒头
晚餐，排骨，一张饼，粥
体重 228

IP属地:河北

来自iPhone客户端9楼2024-12-14 09:19

早餐，馒头，菜
午餐，炒菜两大碗米饭
晚餐，大饼，炒饼，卤肉，炒菜
体重229.5

IP属地:河北

来自iPhone客户端10楼2024-12-15 09:00

早餐，鸡蛋，饮料
午餐，熬菜，馒头
晚餐，面包2个，馒头一个，菜粥
体重228.7

IP属地:河北

来自iPhone客户端11楼2024-12-16 10:19

不感兴趣

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早餐，牛奶燕麦，一个鸡蛋
午餐，米饭，炒菜
晚餐，黄瓜一
体重227.7

IP属地:河北

来自iPhone客户端12楼2024-12-17 10:20

早餐，无
午餐，板面，炒饭
晚餐，黄瓜
体重227.5

IP属地:河北

来自iPhone客户端13楼2024-12-18 07:18

早餐，鸡蛋
午餐，炒饭
晚餐，韭菜鸡蛋饺子12个
体重228.3

IP属地:河北

来自iPhone客户端14楼2024-12-19 06:28

早餐，板面大碗
午餐，韭菜盒子3个，大肉
晚餐，黄瓜
体重228.3

IP属地:河北

来自iPhone客户端15楼2024-12-20 07:54

早餐，煎饼
午餐，饺子
晚餐，麻辣香锅米饭
体重228.3

IP属地:河北

来自iPhone客户端16楼2024-12-22 09:36

IP属地:河北

来自iPhone客户端18楼2024-12-30 05:13

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