加油，又稳住了一天，加油一切都是新的开始

加油

又是是一天挺难啊

兄弟，要想戒色成功，就要制定日课，每天坚持学习戒色文章，苦练断念，严格落实！学习提高觉悟，觉悟降服心魔！不学习，不会断念，注定失败！推荐你学习戒为良药，加油！

又是挺住了一天，乱七八糟的想的好多，我感觉有点上劲了，只能转移注意力

还行，累的直接睡着了，又一天了加油加油加油！

加油每天坚持来jiese吧或者正气打卡学习jiese文章一天不要中断，因为断一天可以就会破戒，一定要每天坚持来jiese吧或者正气学习jiese文章！或者来jiese吧正气帮助新人回答问题，增加自己的福报！戒油子和jiese好几年都戒不掉的人，最大的问题就是懒，什么道理，什么jiese方法全知道，就是懒得学习jiese文章懒得落实，三天打鱼两天晒网的，学一天玩一天，你要是不克服这jiese最大的拦路虎，一辈子都戒不掉这个恶习，只要你每天保持学习肯定可以戒掉，我这有jiese群想一起学习jiese的话，可以私信我拉你进群可以互相监督每天保持警惕性，有人监督有人提醒，这样戒起来也容易一些。。我已经成功戒色4年多了看我的粉丝就知道了，我经常在群里帮助戒友。。

杂念太多，老想不过还好，没有付诸行动

物欲横流，思念爆发，控制不住，心猿意马，找个人聊会天又过了一天稳住了

跟兄弟说一下经历，在这十年内就戒过一次30天，别的时间都是天天破戒，自从接触了楞严咒心和地藏经，我已经快2个月了，虽然对别人来说是起步，但对我来说并不容易，尤其这2个月内每天都吃金匮肾气丸和五子衍宗丸这些中药，希望老哥可以试试持咒

戒色需要下决心和毅力，念起不随，要转移注意力，可以多做做善事，比如放生帮助他人之类的，心里面有了正能量就不会像一些烂七八糟的东西了念头起来之后多多年恭敬观世音菩萨转移注意力

心烦家里人大家冷嘲热讽，找朋友释放一下

果然一切都起源于胡思乱想起源于生活

控制不住自己了，开始胡思乱想了，还是看一些经书什么的吧！太难了，一旦开头控制不住自己

加油