俯卧撑手腕疼怎么办【运动吧】

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不影响平时生活，但是一做俯卧撑，右手手腕手背和手腕骨头连接的那块地方就疼，只能做拳式俯卧撑，有啥办法可以改善嘛？

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2024-12-07 11:51回复

向下折不痛但是往后会痛

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2024-12-07 11:53

不感兴趣

开通SVIP免广告

IP属地:内蒙古

来自iPhone客户端3楼2024-12-09 22:53

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体重正常吗？姿势有没有问题，发力有没有过猛？

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2025-09-10 07:57

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