加油，很支持你哦，找对方法，会减掉更多的，分享一下我的减肥方法，我自己正在用着的哦，我现在减的很不错了，用的那个最新的减肥营养品“健康常瘦”刚开始用效果就蛮好的，它可以纤体内容排毒，纯绿色，无毒副作用，还可以防止反弹，试试吧，希望大家减肥成功。

早上好像吃多了，拉了个肚子。呜呜呜

看了一些减肥的帖子，有的楼主老是抱怨瘦不下来，我看了一下他们的食谱，我就笑了，这样能瘦下来，猪都笑了
蛋黄派，晚上的鸡汤，绿豆饼。。。土豆炒牛肉
这些女人疯了哈哈

好吧，明天早上吃里脊炖海带，一块钱酱香饼。。。
过早不食的时候大爱早餐

小芮，我现在也发现，早上吃饱了，好困好困~

好多天没吃过米饭了……话说我是南方人啊，呜呜呜

昨天大冬天的光着两条大腿对着镜子左照又照，还真是瘦了，双眼皮都出来了
到90的时候我能不能成为美女呢？这个烂平台什么时候过去
还有18斤

我也要减肥...至少减十斤...我要瘦要瘦...

如果绝食减肥会不会有什么毛病吖...

回复：682楼
芭芭。。。我没有试过绝食~不知道好不好

芭芭~~说一下自己的情况吧~~要减就要行动呢

秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……秀秀……

昨晚上奋力的踩了四十分钟的动感单车！很出汗啊！舒服极了！
10点30加到家，喝了一杯“一清颗粒”！那个苦的啊，今天早上起来嗓子没那么痛了！真见效！
是上吃了半个苹果！一块饼干！好想吃东西啊！

小米跟你说啊！
我发明一了一个喝燕麦的方法！好像也挺好的咧！
不是苹果加燕麦啦！我早上吃了半个苹果，还有半个已经切块放到杯子里等中午的时候冲燕麦吃！感觉好像很不错的样子！等下吃完告诉你那个味道！

回复：687楼
苹果切开之后放半天不是会被氧化，以前化学老师说是，里面有益的铁离子被空气氧化了……