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回复:【一星期已瘦11斤】目标再瘦22斤,耗时一个月。上照片!

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回复510楼:
小芮有没有称重啊


511楼2010-11-16 09:18
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    没有啊,秀秀,这周末才会去呢


    512楼2010-11-16 10:08
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      2025-11-30 04:58:19
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      素的都不行哦……郁闷,为什么呢?


      515楼2010-11-16 10:35
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        回复515楼:
        因为面粉类的减肥期间最好都少吃啊~


        516楼2010-11-16 11:28
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          现在很多人都发现我瘦了,今天去**局办理户口迁入手续,不过脸和腿还是很胖~~~


          518楼2010-11-16 11:56
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            桌子上摆着肉松蛋糕~~~我好想吃啊


            519楼2010-11-16 13:26
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              不要啊,一定不要啊!今天中午在食堂打了二两米饭,看着像三两的,没吃完,剩了大概三分之一,然后两个菜是一个烧茄子一个酸菜粉条,郁闷的发现酸菜粉条里面有肉末,全部挑出来了!晚上一杯蜂蜜水以后就不吃拉


              520楼2010-11-16 14:10
              回复
                中午一份炒青菜,一份炒豆芽,蕃茄炒蛋


                521楼2010-11-16 14:11
                回复
                  2025-11-30 04:52:19
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                  秀秀啊,你就只是过午不食是吧?没有用我和小米的方法


                  522楼2010-11-16 14:22
                  回复
                    小芮~~把肉末挑出来你真有耐心,哈哈~~~我一咬牙把那肉松蛋糕全丢垃圾桶里了
                    我又赢了
                    我一定要瘦到96斤~


                    523楼2010-11-16 14:59
                    回复
                      回复:521楼
                      过午不食还是很有效的,台湾MM的方法也不知道靠不靠谱
                      我就暂且相信
                      不是说如果信,请坚信
                      反正这个星期都一定不碰淀粉,我连燕麦都不喝了


                      524楼2010-11-16 15:01
                      回复
                        秀秀,做得对~我们一定要坚持下去


                        525楼2010-11-16 15:01
                        回复
                          准备一个月瘦22斤的,现在过去一星期了,总共才瘦了斤,需要加大力度啊。无糖周过后能不能到呢,我希望能~~


                          526楼2010-11-16 15:02
                          回复
                            回复522楼:
                            小芮,我就用过午不食,不过米面类的我会控制的~


                            527楼2010-11-16 15:03
                            回复
                              2025-11-30 04:46:19
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                              回复526楼:
                              小米,我打算周末绝两天清肠


                              528楼2010-11-16 15:05
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