今天简单的晚餐，一份蛋炒饭搭配半只盐水鸭，总共花了31元。

11月28日（D7）安徽省六安市霍山县太阳乡-安徽省安庆市潜山市，里程：107公里，总里程：530公里。
清晨时分，离开了太阳乡，一开始便是约2.5公里的上坡和约1公里的下坡，进入岳西县境。随后先是一段约5公里的缓上起伏路和10公里连绵不断的上坡。接着连续约10公里的下坡，很快就来到了岳西县的青天乡。过了青天乡，又是约2公里的上坡和约3公里的下坡，紧接着约5公里起伏不定的路段，到达来榜大桥后，便踏入318国道，接着又是约2公里的上坡，一番努力后，来到了长度为2442米的黄沙岭隧道。穿出隧道，便是约4公里的下坡以及约3公里的平路，中午十二点，顺利抵达岳西县城。出城后又骑行约4公里起伏路段和1.5公里下坡，到达了岳西县响肠镇。并在这吃了午饭。离开响肠后，又是约2公里起伏和1公里下坡，本以为能轻松些，没曾想，接下来迎接我的是连续约6公里的上坡和约8公里的下坡，紧跟着又是约13公里起伏路，好在一路坚持，终于骑出了大别山区，眼前豁然开朗，迎来了数10公里平坦大道，那一刻，心中满是成就感。下午五时许，终于抵达了网上预订好的宾馆。入住后，我马上订了明天中午回杭州的动车票。晚上七点，在附近小弄堂里找了一家排挡吃了晚餐，随后便回宾馆休息去了。
费用：早餐：泡面。午饭：20元。矿泉水1.5元，住宿79元，晚饭：50元。小计：150.5元，累计：1042元。

早晨起来，先将行李收拾妥当。

昨晚打包的蛋炒饭，分量稍稍多了些，盐水鸭也只吃了几块便吃不下了。剩余的鸭肉，今天早上用来搭配泡面，倒是别有一番风味。

清晨六点半，晨曦微现，我已踏出宾馆，开启新一天的旅程。

沿着529国道，刚离开太阳乡，便开始上坡。

骑行途中，稍作歇息。

途中路面虽有起伏，却依着山势蜿蜒向上。

抵达这个坡顶时，手表显示海拨1292米。

接着便是约3公里的下坡。

经过岳西县的青天乡。

刚过青天乡，便迎来了约2公里的上坡。

从来榜镇入口处，进入来榜大桥，接着便是318国道。

于大桥之上，俯瞰来榜镇全貌，小镇风光尽收眼底。

接着穿过长度为2442米青沙岭隧道。