大佬帮我看看啥问题【跑步吧】

跑步吧关注：875,021贴子：8,951,463

求助

前两天刚开始跑左腿这地方就疼了，以前从来没疼过。摁的话也有点疼，听同学说这是胫骨后肌紧张，这严重吗，今晚同学拉我跑步都没去

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2024-12-03 20:31回复

可能是胫骨骨膜炎

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2024-12-04 08:22

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

没事，不是跑多了就是跑快了，休息好了，减速减量，然后每周增加一次力量训练，还有你穿的是碳板吗，是的话换成慢跑鞋

IP属地:山西

3楼2024-12-04 08:46

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴