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我也来发个贴，减肥试试..

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不喜欢这样的自己，今晚吃了好多东西。
明天正式减肥，我妈已经答应不干涉我了，剩下就是我自己的抑制力了，
加油！
1楼2010-11-07 23:10回复
    明天打算去超市买青菜烫煮着吃，偶尔吃点鱼。补充营养，
    大米其他之类的就不碰了，是这样计划的没错了。
    明天第一步得跨出去，= =..加油，叮嘱自己！忽，游戏去..
    2楼2010-11-07 23:11
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      2026-05-18 10:57:58
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      对了，我165cm 体重132斤吧.算是大基数类的..！！
      并且有肌肉..不知道能不能减下来！！今晚争取12点睡..不通宵，不熬夜了！
      3楼2010-11-07 23:13
      回复
        昨晚12点半睡的觉，结果翻来覆去睡不着。现在就醒了，看了下表才5点半。
        不知道是否太过兴奋了- -。悲催。等下天亮打算去走步2个小时吧。
        4楼2010-11-08 05:37
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          走了2个小时,为什么我感觉腿一点都不酸呢,一点都不累呢,一点汗都没出呢.
          唉唉,这是为什么呢,为什么呢??不过好歹有运动了哦!
          接下来就是去市场买青菜和鱼了..保持,一天还没过去呢..
          今天不要窝在家了,出去走走吧,不要再当陶渊明了!
          7楼2010-11-08 10:54
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            9楼2010-11-08 11:00
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              中午吃了条鱼,= =没吃饭,感觉良好,现在肚子还不会饿.只是感觉满口的腥味,有点不舒服,傍晚吃点生菜吧,忽忽..
              12楼2010-11-08 14:40
              回复
                13楼2010-11-08 14:40
                回复
                  2026-05-18 10:51:58
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                  回复：11楼
                  现在不打算用什么美容瘦身产品呢,我想先从饮食上调理下.
                  因为我的身体真是被我糟蹋的可以了!!哎,
                  14楼2010-11-08 14:42
                  回复
                    晚餐时间到，正在微波萝卜，生菜，黄瓜！
                    下午在外面逛街的时候感觉自己就跟一游魂似的,头晕脑胀.
                    回家马上就啃了个苹果- -. 
                    15楼2010-11-08 18:32
                    回复
                      唉,萝卜,生菜,黄瓜,直接切丁放清水微的,啥调料都没放..索然无味呀..
                      刚刚在厨房角落看到地瓜了,不知道为什么忽然就想吃,看来得查查怎么吃红薯才不会发胖 - -哦买嘎!
                      16楼2010-11-08 18:36
                      回复
                        今天才第一天呢,我已经感觉时时刻刻想睡了..
                        17楼2010-11-08 18:37
                        回复
                          回复：18楼
                          嗯，我在试试我这样的减肥有没有用呢，
                          19楼2010-11-08 18:53
                          回复
                            回复：18楼
                            你的签名是你吗??如果是就膜拜下!!
                            20楼2010-11-08 18:54
                            回复
                              2026-05-18 10:45:58
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                              吃撑了! - -
                              21楼2010-11-08 18:56
                              回复

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