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熬夜对身体的危害有哪些

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1. 免疫力下降:熬夜导致身体无法得到充分休息和恢复,使得免疫力下降,更容易受到病毒和细菌的攻击


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-12-01 22:11回复
    2. 心血管健康受损:长期熬夜可能增加患心血管疾病的风险,如高血压、心脏病和中风等1


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-12-01 22:12
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      2025-12-18 20:57:09
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      3. 认知能力下降:睡眠对大脑运作至关重要,熬夜可能导致注意力不集中、反应时间延长等问题


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-12-01 22:12
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        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-12-01 22:12
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