牛奶和蛋白粉【健身吧】

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今天尝试了下牛奶冲蛋白粉，喝了之后拉肚子，但是用凉水冲就没问题，我这是乳糖不耐受吗，用牛奶冲的蛋白粉喝了能吸收吗

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来自iPhone客户端1楼2024-11-30 17:54回复

是的乳糖不耐受吸收没问题牛奶性价比不如鸡蛋我说的性价比不提供参考价值

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2024-11-30 18:18

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吸收肯定会吸收，吸收多少问题罢了，想知道自己是布是乳糖不耐受连续喝今天看看，毕竟有的人第一次喝牛奶会拉肚子喝几天后就布拉了

IP属地:河南

来自手机贴吧3楼2024-11-30 18:19

高蛋白牛奶和蛋白粉肌酸一起喝可以吗

IP属地:河南

来自iPhone客户端4楼2024-12-01 14:46

一般人不会乳糖不耐受你可以喝热的，然后连续喝个四五天，四五天以后还拉的话那就是

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2025-02-21 01:59

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