单一点就是说，只要有正确的睡眠方法，其实每个人只需要睡眠20~~30分钟就足够补充一天的体力和脑力了！” “30分钟？你确定？” “非常确定！” “每个人都只要睡30分钟吗？” “是的！每个人的生理机能强度都不一样，所以睡眠时间也不相同，但普通的人类，睡眠时间范围应该都在20分钟到30分钟之间。” “那我们平时睡八九个小时，岂不是很浪费？” “是的！” “如果能将浪费的这八个小时补回来，一天才24个小时，就是说，这样能提升整个人生三分之一的效率？” “或者说，是延长了人类三分之一的寿命！”童童用另一种解释说明问题。 刘瑶心算了一个关于人类寿命的算式。 人类平均寿命70年的话，每天24个小时，但是有8~~9个小时用来睡觉，而睡觉的时候，基本上是没有意识和行为的（梦游不算的话） 那么也就是说，实际上，人类生存的寿命，只有45~~49年，50年都不到。就算最努力最拼命的工作狂，平均每天只睡4个小时，也要浪费六分之一的寿命，就是12年。 但是如果每天睡觉只用30分钟的话，那么睡觉的时间只占声明的48分之1。如果有70岁的寿命，那么用来睡觉的时间，连一年半都不到！ 刘瑶很兴奋的道：“童童，你快教我如何才能让自己的睡眠达到最高质量！” 童童道：“如果以人类自身的意识和行为来控制睡眠的话，效果是远远达不到理论层次的，但是我可以帮你调整睡眠状态的生物电波，让你进入深层睡眠。这样你就只需要半个小时就能完全补充足够的体力和脑力。” “半个小时……可是如果我每天只睡半个小时，岂不会引起别人的怀疑？”刘瑶有些担心的说。 毕竟，在地球上，如果你每天只睡半个小时还能够生龙活虎的话，不被人当成怪物才怪！   


童童道：“我可以让你的身体一直保持在深度睡眠状态，但是意识却是清醒的。比如你现在，便是处在这个状态，所以你才可能在自己的梦里和我交流。这样，别人看起来你是在睡觉，但其实你早已经醒了。你可以在梦中作你想做的任何事情。” 刘瑶好奇的道：“在梦中？梦中能够做什么事情呢？梦中的事情不是都是假的吗？” 童童道：“梦中的事情，的确都是假的。但是如果你能清晰的记得自己做过什么样的梦，你在梦中所做过的任何事情，都会印刻在你的大脑里面。比如，你在梦中背了一篇课文，你醒来之后，这片课文你依然能背。但如果你在梦中被人杀死了，你醒来后会记得自己死了，但实际上你还活着！” “呵呵。原来是这样！能背课文也不错了，至少我的成绩能够突飞猛进，说不定以后能考上北大呢！” …… 刘瑶和童童聊着聊着，不知道什么时候真正进入了梦乡，那种深度睡眠的梦乡，甜甜而睡。 第二天，她是宿舍四个女生中最早醒来的，虽然只睡了不到两个小时，她的精神却出奇的好。 她终于相信童童说的深度睡眠的功效了！ 生活那么美好……虽然我长的丑，但前途将是一片光明！ 在刷牙的时候，刘瑶的心情好到了极点。可是她突然冒出一个很大胆的想法。 童童是如此是无所不能，简直就像是一个伟大的魔法师一样。但是不知道这个魔法师，有没有什么神秘魔法，能够让她这个剩女变成人见人爱的美女呢？ 剩女也能变身成美女吗？ 刘瑶也被自己这么大胆的想法吓了一跳，不过好在她是个想得开的女孩，偶尔做做白日梦，但不会当真，这个大胆而荒唐的念头，她只是在脑海里随便想想就忘记了！ 但她没有想到，童童竟然真的有办法将她变成一个人见人爱的大美女……当然，那并不是什么魔法，而是每个普通的女孩子都能够做到的方法！ 而她，将很快完成从剩女变身，蜕变成一个超级美女！ 丑小鸭的时代，即将来临。只是，目前这只有点傻傻而可爱的丑小鸭还不知道……   


抱着劫难之后的美好心情，刘瑶开始了一天的学习任务。对于刚进高一的刘瑶来说，高中的一切，还很新奇，充满了吸引力。 不过，美好的心情，在她进入教室之后就被破坏了。 刘瑶刚走进教室，就被三个女生堵在了教室门口。 刘瑶一看，带头的女生，高傲而美丽，竟然是叶北辰的正牌女朋友宋依情，而另外2个女孩，就是整天跟在她后面的小绿和花花。 “喂。站住！” 宋依情一副趾高气扬的样子，居高临下的看着刘瑶。她的确比刘瑶高出甚多，近乎模特的完美身材，让任何高中阶段的女孩在她面前都无地自容，何况是身材超逊的刘瑶。 刘瑶可不想得罪女王一般存在的宋依情，淡淡的应了声：“有事吗？” “你叫什么名字！” “刘瑶！” “刘瑶？哼！你给老娘听好了，以后不准缠着叶北辰！” “我……” “你什么？你还想否认？都已经有人告诉我了，前两天有人看到你勾引北辰，你也不照照镜子，看看你这什么模样身材，你配得上他吗？” “我……勾引他？我想你是误会了。”刘瑶不知道谁在背后造谣，但这中间肯定有个天大的误会。 “误会？” “是的。肯定是误会。” “你还不承认？那你敢对天发誓，你不喜欢叶北辰？”宋依情趾高气扬。 “我……” 刘瑶有些心虚了。她觉得委屈，难道我喜欢一个人也有错吗？我是喜欢他没错，可我从来没勾引过他。只是，这番话她怎么都不敢说出来。 宋依情见到刘瑶的模样，知道她心虚，更加的咄咄逼人：“不敢发誓？那就是承认你喜欢他了？也不掂量掂量自己的份量，癞蛤蟆想吃天鹅肉！” 刘瑶紧紧的抿着嘴唇，心里难受，眼泪却不争气的流了下来。 “最讨厌你们这种动不动就哭博同情的人，长的丑又没身材，就想用眼泪绑住男生！臭婊子！”宋依情狠狠推了她一把，刘瑶踉跄的后退几步，差点摔倒。 刘瑶拼命的忍住眼泪，全班同学都在看着，她不能哭，她不能哭……  


“宋依情！你太过分了！” 一个严厉的声音，如晴天霹雳般传来！ 教室门口，出现了两个高大的身影。却是叶北辰和姜哲雨。刚才的话，自然是叶北辰说的。 刘瑶见到叶北辰，更加羞愧的无地自容！只是眼泪再怎么都忍不住了，簌簌如珠般落下来。 叶北辰喝道：“宋依情，你知道你在干什么吗？” 宋依情见到叶北辰出现，先是一惊，但很快辩解道：“我不过是教训教训这个勾引你的不要脸的骚货！” 叶北辰怒道：“你嘴巴放干净点！” 宋依情也火了：“叶北辰，现在你是要骂我是不是？你就为了这个没人要的臭丫头骂我？我做的过分？我一向都是这样的了，你难道第一天认识我？我只不过是想告诉所有人，你叶北辰是我的男朋友，我不允许任何人勾引你！” 叶北辰道：“她没有勾引我！” 宋依情冷笑道：“她没有勾引你？前天晚上明明有人看到你和她在操作鬼鬼祟祟，不是她勾引你，难道是你勾引她吗？” “她的手机不见了，我不过是在帮她找手机而已！” “哼！手机不见了？多好的借口啊，那找到没有?” “没有！”叶北辰不耐烦的道：“你不要再胡闹了！还嫌不够丢人吗？” 宋依情气愤的道：“我胡闹？我丢人？我们走着瞧，看看到底是谁胡闹谁丢人！小绿！” 小绿应声道：“在！” “让他看看是谁丢人！” “是！” 说完，小绿走到刘瑶面前，强行的在她身上摸来摸去。 刘瑶惊道：“你想干什么！你干什么！” 叶北辰想要阻止小绿，却被宋依情挡住了！ 很快，小绿在刘瑶的口袋里搜到了她的手机！然后交给宋依情！ 宋依情将手机交给叶北辰，道：“现在你该明白了吧？” 叶北辰道：“明白什么？” 宋依情道：“她只不过是随便找个借口来勾引你而已，手机丢了？哼！她的手机不是在这吗？” 刘瑶却是百口莫辩，心里早已委屈的泪流满面：这是童童，这是童童啊，这不是我原来的手机了。我原来的手机真的丢了。


叶北辰这下有些不知道怎么办了。    难道她真的是骗我？她的手机，明明就在，她为什么说丢了呢？可是，那天晚上她的神情明明是很紧张很慌张，那是装不出来的。    叶北辰不知道此刻该相信谁了，心中充满了怀疑，怔怔的看着刘瑶。    刘瑶呆若木鸡的站在众人眼光的焦点下，充满了委屈和难过，可是她不能说出童童的秘密。这个委屈，这个羞辱，她只能和着眼泪往肚子里吞……    宋依情见叶北辰不说话，越发的嚣张：“像她这样的人，没长相，没身材，没人要，心里不平衡，什么事做不出来？她编造了一个这么大的谎言，不就是想勾引你？”    “哇~~原来她是这种人！”    “看她平时人挺好的，原来这么有心计！”    “这样做也太贱了！”    “做小三做到这样，真是无要脸！”    .............    全班的同学，瞬间将刘瑶当做怪物一样，指指点点，辱骂苛责。    刘瑶仿佛木偶一样，站在那里，任凭羞辱，却连逃跑的勇气也没有。她想要辩解，可是，她却不能辩解！    “你们都闭嘴！”    突然，一个杀气凛凛的声音将沸沸扬扬的教室瞬间安静了下来。声音是从叶北辰的身边传来的。    这个时候，还有人会为我说话吗？    刘瑶睁开眼泪，抬头一看，站在叶北辰的身边，却是身上伤痕累累，眼光凌厉冰冷的可以杀死人的姜哲雨。    姜哲雨环视一周，道：“你们这么多人欺负一个柔弱的小女孩，真是不知羞耻！何况这个女孩，还是我们的同班同学！谁敢再放一个屁！老子废了他！”    语气如此的霸道而绝情，却让刘瑶觉得很窝心。她没有想到，在她成为全班指责和唾骂的对象的时候，为她出头的人，会是那个和她见面就吵架的姜哲雨。  


“这是我的初吻呀！”    刘瑶心里充满了委屈和难过，可是，在这个时候她却什么也做不了，也不敢做。她知道姜哲雨这么做，是为了她！    姜哲雨为了替她挽回颜面，才会这么做。可是，为了颜面而失去了初吻。    “这，值得吗？”    一旁，小绿等一干女孩，充满了嫉妒和艳羡，除了叶北辰，姜哲雨可是全班最受女生欢迎的男生。如果不是他那冷傲的性格，只怕他会比叶北辰更加受欢迎。    女生里面，唯一一个没有嫉妒的，便是宋依情。    宋依情目光惊愕看着这突如其来，怎么都意想不到的一幕，虽然她明知道姜哲雨是故意这么做的，但是她却也没有办法再反驳，只能气得牙痒痒的。    而唯一一个失望的人，便是叶北辰。    叶北辰看着姜哲雨当着全班的面，亲吻刘瑶，不知道为什么，他心里竟然有一丝丝的失落感觉。    姜哲雨的唇，从刘瑶的唇上移开，然后扫视一圈，一句话也不说，便如一个高傲的国王一样，扬长而去。    只剩下刘瑶，呆如木鸡的站在风口浪尖，接受全班同学的哗然和惊愕目光。姜哲雨高傲的如暗黑国王一般，潇洒的离去，却带走了每一个人的心！    “都散了吧。依情，以后不要再做这种无聊的事了。”说完，叶北辰径直走到了自己的座位上。    宋依情也没有想到，事情会演变成这样子。但是她警告刘瑶不要勾引叶北辰的目的已经达到，虽然结局出乎她的意料，也不再多说什么，带着身后的两个跟班丫头，趾高气扬的离开了教室。 公！！！


“为什么？” “为什么这一切，都要发生在我身上？” “昨天才被人绑架，差点就见佛祖了，今天……原来高中生活竟然是这么的疯狂和恐怖。” 刘瑶回到自己的座位，一个人静静的呆坐着，出神的思索。 如果，如果我长的像宋依情那样漂亮，这些厄运还会发生在我身上吗？ 刘瑶心里不甘心，难道平凡的女孩，就注定要受到这些磨难吗？为什么偏偏选中了她？在所有人眼里，宋依情就是高高在上的公主，受尽男生的追捧和奉承，她拥有了最完美的男朋友，却还容不得她这只丑小鸭吗？ 晚饭都没有吃，刘瑶便回到寝室，望着镜子发呆！ 我不是丑小鸭，我也不是癞蛤蟆，为什么都要这样指责我？ 长的不好看也有错吗？ 为什么姜哲雨吻了我，别人都认为那是对我的一种恩赐和施舍？对我来说那是一种幸运？ 可是，那是我的初吻啊！    刘瑶哭了。 白色的床单，被她的泪水侵蚀，湿了一大片。她不明白，为什么自己明明受了这么大的委屈，却还她不恨姜哲雨夺走了她的初吻，也不恨叶北辰在他被欺负的时候甚至正眼都没有瞧她一下，甚至于她也不怨恨宋依情的专横和无礼，她只是恨自己，恨自己为什么不是一个人见人爱的可爱美女？ 谁都有爱美之心，谁都希望自己是漂亮的！ 可是，现实是残酷的！ 有什么办法能够改变容貌呢？ 刘瑶甚至想到了整容！ 现在满大街都是整容和整形的广告，那些漂亮性感的女明星，也都是整容整出来的。可是，她却没有钱支付整容的手术费。而且，她要上学，也不可能去整容。 要是有一种可以让人变漂亮的魔法就好了。 魔法想到魔法，刘瑶马上眼前一亮。怎么把童童给忘了呢？童童不是会魔法吗？它不是可以随意变形吗？ 刘瑶赶紧掏出手机，对着手机输了了一条文字信息：“童童，你在吗？我有很重要的事情找你。”


刘瑶再度晕倒！ 这个家伙，居然也挺有幽默细胞的，而且，平时习惯了他孤傲冷漠的样子，咋一听他的幽默，刘瑶还真是吓了一跳！ 姜哲雨将筷子伸进嘴里，很是享受的样子，舔了舔筷子，道：“真香！” 真香？ 得了便宜还卖乖？ 刘瑶见状，顿时来气了：“你这个混蛋，夺走了我的初吻还在这说风凉话！” 刘瑶母老虎似的，仿佛要吃了姜哲雨一样。 姜哲雨颇委屈的道：“我就知道那是你的初吻，但是我哪说风凉话了？” “你刚才说真香，不是吗？” “我又不是说你！我是说这杯泡面真香，又不是说你的初吻真香！” “噢。” 刘瑶‘噢’了一声，有些尴尬，居然是一场误会。 忽然，她马上反应过来，泡面真香，初吻不香？这话怎么听着这么别扭呢？ 再看看姜哲雨，在一旁已经贼贼的笑得前俯后仰了，刘瑶就知道，又被这混蛋戏弄了！ “混蛋！你敢说老娘的初吻还没有一杯泡面香？”刘瑶极少这样大失仪态的吼起来。这小子，实在很让人抓狂！ 刘瑶猛地一拳朝他打过去！ 姜哲雨是什么身手？在黑道上混的，能被她这弱不禁风的小女子随便打到？他当时遇到赤虎那帮人时，那些黑社会的打手也要四五个人同时出手才能制住他呢！ 只是很轻巧的一躲，姜哲雨便闪开了刘瑶的拳头。 “我可没说哦，这是你自己说的！” “你刚才明明就是这个意思！哼！”


我真的没这个意思啊！这杯泡面的确是很香，至于你的初吻~~~~~~~当时情况特殊，又很紧急，我哪想到那么多？就一下吻过了，根本没有回味到！要不，你再让我吻一下，我看看到底是你的吻香，还是这杯泡面香？” “再吻一下？混蛋！敢消遣老娘！” 刘瑶是真的被激怒了，全然不顾仪态，举着筷子，就追打姜哲雨！ 姜哲雨一手拿着筷子，一手端着热腾腾的泡面，边逃边叫道：“不得了，凶婆娘打人了！凶婆娘打人了！” “你这个混蛋！站住！” 刘瑶拼命的在后面追，可是却哪里跑得过姜哲雨？只一会工夫，姜哲雨就跑的没影了。 刘瑶气得肝爆，愤愤的道：“混蛋，待会晚自习再收拾你！” 忽然，刘瑶想起这个混蛋刚才是朝校门外的方向跑去的，他也是不参加晚自习的！ 也就是说，晚上是见不到他的。 不自觉的，刘瑶有点失落。 想起泡面还在小卖部呢，刘瑶便又赶回去。可是走到小卖部门口的时候，她听到里面竟然有人在议论她！ 听声音，有2个人，一男一女。 女的已一种很不屑的口气道：“刚才那个就是我们班的著名小三狐狸精了！” 男的道：“她？她长的未免也;而且身材也实在不咋地，不留心甚至看不出她是个女的。”（暗指刘瑶胸部没有发育。） 女的干干的笑了两声：“人家胸部是不怎么样，但手段可厉害着了。就她那蛤蟆样，竟然惹得十大校草排行榜上的两大校草为她争风吃醋，你说里不厉害？”


男的叫道：“哇哇！那可真不得了，要是她长的漂亮点，那还得了？” 女的道：“可惜啊，她天生就丑样！人丑就算了，心肠也坏。惹得叶北辰和宋依情这对金童玉女竟然吵架，听说现在都冷战了。” “叶北辰？你说其中一个校草，就是传说中帅得一塌糊涂，一张温暖笑容迷死人不偿命的体育王子叶北辰？” “是啊。” “他是你们班的？” “是啊！” “听说他是高一年级唯一一个没有通过考核就直接进入校足球队的体育生耶。还听说他初一就破了初中组的六项市运动记录，也是今年凤凰高中唯一一个没有参加中考就直接保送进来的体育尖子生。” “你怎么了解的这么清楚？” “我也是体育生嘛。不过我就没他那么叼，我的录取线只是降低了20分而已。听说他很帅？既然他那么帅，又有女朋友，为什么会喜欢刚才那个丑小鸭呢？” “别说你想不通，我也想不通，所有人都想不通。不知道那个刘瑶有什么本事，竟然把叶北辰迷住了！这才不止，竟然连号称“不哭冷面死神”的姜哲雨也被她迷住了！“ “那刚才那个和她打情骂俏，帅的乱七八糟，酷到一塌糊涂的男生是谁？” “他就是姜哲雨！” “姜哲雨？他就是十大校草排行榜上排名第十的姜哲雨？” “就是他！” “不会吧？他这么帅，怎么可能只排第十呢？我还以为他是排名第二的阿醒呢！” “阿醒是谁？” “你是不是女生啊？阿醒都不知道？” 男的很鄙视的说：“整个高二年级的女生都被迷得团团转了，可以说风靡整个凤凰中学！很多人看到，明年他升入高三，就稳坐校草排行榜的冠军宝座了！刚才那个男生，很有一种与众不同的气质，又如漫画中的人物一样，帅到如梦如幻，怎么会只排第十呢？”


刘瑶伤心，难过，她不明白这个世界为什么所有的人，只看长相和外表。难道胸部没有发育就不是女生了吗？难道长的难看就没有喜欢人的权利了吗？ 不公平！太不公平了！ 刘瑶终于忍不住，大声了哭了出来，一边哭，一边飞快的朝操场跑去。 “我要变漂亮！我要变漂亮！” 刘瑶站在操场的树林里，对着一个树洞，很歇斯底里的大声喊。可是她却要压着声音用力喊，她没有勇气，她怕在操场上玩耍的学生听到她的叫喊，那样又会招来一顿平白无故的羞辱！ 既然想要大声的喊叫发泄，她也只能对着树洞喊！ 羞辱！难道受的羞辱还不够吗？ “漂亮！我要变漂亮！” 刘瑶不停的压着声音，用力的喊，她的声音几乎是从嗓子眼扯出来的，但发出来的声音却很小。 直到喊到筋疲力尽了，刘瑶才浑身瘫软的坐了下来。 这种感觉，很累很难受，好像胸口有什么憋着。 现在，刘瑶将所有的希望都寄托在童童的身上了。 也许，上天预见到我的可怜，所以才派童童来拯救我的吧。 还有三天，再忍耐三天，就会有一个新的开始！ 不过，刘瑶有些好奇，童童说会有办法让她丑女翻身，从剩女变美女，到底是什么办法呢？难道是给我换一张脸吗？ 就像……..就像电影里描述的那样，用一张人皮面具戴在脸上，然后就能变漂亮？ 想到这里，刘瑶觉得有些恶心。童童可是外星高科技来着，不会这么恶心和变态的。或者，童童会像古代的神医一样，给刘瑶动手术换一张脸？那不是和整容差不多吗？


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