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回复:11.6日起,过午不食,到12.6日肥妞要减掉35斤肉肉,

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回复:412楼
糖果,欢迎你,你应该很好减的说~~


413楼2010-11-07 12:29
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    肚子饿了


    414楼2010-11-07 12:33
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      2026-04-06 22:26:04
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      可惜我超没毅力啊,嘴也特馋,管不住自己的嘴,不吃晚饭的话不行的,婆婆不让,呵呵


      415楼2010-11-07 12:34
      回复
        回复:415楼


        416楼2010-11-07 12:34
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          这个月1号开始天天喝婆婆榨的鲜豆浆,早晚都喝,不知道发胖不?(加糖的)
          我刚刚MC结束,应该是减肥的黄金期吧,呵呵,大家一起监督加油哦!


          417楼2010-11-07 12:37
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            回复:417楼
            大姐~喝豆浆用得着加糖吗?


            418楼2010-11-07 12:42
            回复
              我家人都特爱吃甜,我婆婆煮完豆浆,就统一往锅里放糖了,呜呜
              不过豆浆一点糖都不放的话太难吃了,我是豆浆冲纯燕麦吃的


              419楼2010-11-07 12:51
              回复
                那从明天开始,喝豆浆不加糖了。


                420楼2010-11-07 12:54
                回复
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                  421楼2010-11-07 15:04
                  回复
                    我回来了,中午吃饭了,然后下午跟晚上是不是不能吃东西啊


                    422楼2010-11-07 15:18
                    回复
                      回复:422楼
                      对呀,不能吃哦,而且还要运动的


                      423楼2010-11-07 15:31
                      回复
                        要跑步?那跑多少?


                        424楼2010-11-07 15:34
                        回复
                          回复:424楼
                          不一定要跑步啊,只要是动起来就好,一般要40分钟以上才有效吧


                          425楼2010-11-07 15:35
                          回复
                            一节课噢,好嘞,三可由外瑞麻赤。嘿嘿


                            426楼2010-11-07 15:36
                            回复
                              2026-04-06 22:14:04
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                              回复:426楼
                              我还是比较喜欢摇呼啦圈啦,嘿嘿~~


                              427楼2010-11-07 15:38
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