戒色需要下决心和毅力，念起不随，要转移注意力，可以多做做善事，比如放生帮助他人之类的，心里面有了正能量就不会像一些烂七八糟的东西了

坚持学习，落实戒色要点，加油

道友有心向道，贫道且为你指点一二。
观你所述，已知"念头通达"之理，却仍不敌心魔干扰。你虽已收摄心神，不再被邪念所缚，但犹如修真界常言："心动则神驰，神驰则气散。"即便不泄，沉溺美色幻想亦是修行大忌。
贫道观你正处于除障初期，虽知往日过错，然尚未真正斩断心魔。似这般视频图像，不过是心魔设下的劫数。一时贪恋，便是开了心门，让那心魔有机可乘。
今为道友推荐一件称心法宝：锁小二。此宝有三大神通：
- 隐身咒法可屏蔽那些惑人心智的APP
- 时光禁制能限定使用时辰
- 净心除障可过滤污秽之物
道友若能善用此宝，必能助你渡过难关。切记修行之道，重在一个"持"字。莫要因小有所成便自满放纵，当谨记"道阻且长"之理。