我是一个烟瘾很大的人，平均日抽两包，戒了多次，尝试了N种戒烟药物此类，但心瘾太大，都没成功。平日痰也有点多，跑步时偶尔也会咳嗽一两声，且每次跑完之后我都是极想立马抽一支，但最近是忍住了，跑完后不敢抽，一般是跑完后做完健身运动后，稍歇几分钟后再吸。但很郁闷啊，有时一吸就得两根才解瘾。
有没有类近经历的啊，进来说说。