虽然学习任务重压力大，但是如果不努力戒.涩，不仅学习状态学习效率不会好，而且大考也往往发挥失常，因为xie.yin是会大大折.损考试功.名的，真实不虚。推荐学习戒.为良.药这本书，原理方法都在上面，每天挤出时间学习并做笔记以及练习观心断念，孝敬父母，用心做善，这样就有好状态好运气，加油

放生一定要给物命念佛念咒念三皈依四皈依，特别是念四皈依三皈依，你放生是救物命一世，你给物命念皈依是救物命生生世世。
而你放生救命让物命很感恩你，从而很欣喜很感恩的听你念佛念咒念皈依是借助救他们一生的善缘来救他们生生世世。
凡是能够被我们所救的物命，在过去世不知道多少生世救过我们多少次，我们在过去世也不知道在多少生世救过他们多少次。
我们现在救的物命，如果和我们没有很深的缘，我们救不了他们，他们来世、来来世、来来来世、很多世之后也救不了我们。
放生就是放自己一条生路，说的不仅仅是放生帮助了我们今生，放我们今生一条生路，而是未来世，我们放生的生命会成为我们的贵人和救命恩人。
自己今生和别人一样遇到大困难或者贫困，别人被某个富豪救了，而那个富豪不理你，不要抱怨不公平，我们也没有资格抱怨不公平，老天不公之类的，因为别人很有可能前世放生过那个富豪，而那个富豪在过去世仅仅是一只蚂蚁或者一条鱼。就算没有放生过那个富豪，也百分百在过去世帮助过那个富豪。
我们生病了，别人也生病了，我们把家里钱都花光了，而别人接受捐助用善款治病，其实家资颇丰，也不用后悔，因为别人把他累世的善缘一次性耗光了，世间没有无缘无故无因无缘的爱，也没有无缘无故无因无缘的恨，别人用善人的善款治病，其实耗光了他累生累世积攒的贵人运。
救物命的性命不仅仅是救我们今生，而是救我们生生世世，因为物命来世会来救我们。而花钱救他们性命只是救他们一生，他们为了我们今生这次救命最多也就报五百次恩。但如果我们给物命念佛念咒念皈依就是救他们生生世世，他们报恩几百万次都报不完

戒色要戒一辈子的，戒一个月效果差

记住，只有不断学习才能戒除，学习指的就是，真正去看戒友给你推荐的书，比如《戒为良药》是戒色入门并全面了解戒色，这是你一定要看到书，里面你可以了解到症状处理，心魔套路，你的所有戒色问题几乎都在里面有所解答《寿康宝鉴》是针对贪恋的，《了凡四训》则教你如何改变命运，如何行善积德，这是长久戒色的关键《楞严经》是平息妄念，净化思想，建议《戒为良药》学到后期了再看佛经，因为戒色到后期就是修心修德，但一开始往往不理解这个意思。慢慢的你开始只看这些书，不看那些邪淫内容，思想慢慢的净化了，开始在修心修德上渐入佳境了就会真正戒除。加油吧

戒为良药，不漏为补。万恶淫为首，邪淫是一件邪恶龌龊的行为。做一个光明纯净、充满正气的人，学习戒为良药，了凡四训、弟子规等传统文化知识. 改变需重心开始，学习才能重塑内心世界，才能彻底解除邪淫，而不是强戒。从内心忏悔自己的邪淫，重心开始，重塑自我.发愿必戒邪淫，永不再犯。
当起邪淫念头后要立刻觉察到它，用第三者的角度去观察它，不要被邪淫控制住原本清净的你，做出危害身体的行为.将来的你一定会感谢现在的你所做的努力.戒定慧三学，是佛教最重要的修行原则。戒定慧三学是一个循序渐进的关系，由戒生定，由定生慧，其中戒是入门，定是枢纽，慧是成就。
戒色过程中的戒断反应、身体出现的各种症状几乎都能在《戒为良药》中找到答案，戒色反应期间建议看《当下力量》、金刚经解析书籍，能给你力量并顺利度过戒反。
精液是无价的，随手🦌丢弃垃圾桶的行为是非常无知愚蠢的，古人早告诫我们一滴精十滴血、精尽人忙。邪淫毁所有，跪请大家：以死抗争，必断邪淫。想要身心健康，学业事业有成，家庭幸福美满，必戒邪淫。
頻繁遺精的話，每天堅持做固腎功，不熬夜久坐，期間不要吃肉。压力疲劳運動過度都会导致遗精。
只有不斷學習才能戒除，學習指的就是，真正去看戒友給你推薦的書，比如《戒為良藥》是戒色入門並全面瞭解戒色，這是你一定要看到書，裡面你可以瞭解到症狀處理，心魔套路，你的所有戒色問題幾乎都在裡面有所解答《壽康寶鑒》是針對貪戀的，《了凡四訓》則教你如何改變命運，如何行善積德，這是長久戒色的關鍵《楞嚴經》是平息妄念，淨化思想，建議《戒為良藥》學到後期了再看佛經，因為戒色到後期就是修心修德，但一開始往往不理解這個意思。慢慢的你開始只看這些書，不看那些邪淫內容，思想慢慢的淨化了，開始在修心修德上漸入佳境了就會真正戒除。
愿所有师兄都能戒除邪淫，恢复身心健康。

戒s马上两年，给大家一些建议，只看戒s文章是戒不掉的，不是你不够努力，欲望是一股能量，欲望来的时候以前学习的知识都忘记了，对质欲望最好的方法是行善，提升自己的正能量，正气起来的时候欲望自然就下去了，最好的行善就是劝人戒色
自己总结了一套方法，每天花费6分钟就可以戒色，有需要的么，免费交流

你很幸运，在高中已经意识到要戒色了，前途无量

我给你如下建议：
1.别去信适度无害论，手淫就是邪淫，邪淫百害无一利，一定要彻底戒掉。
2.不要看黄，不要讲黄色玩笑，不要看擦边，更不要意淫（暗漏，危害很大）。不要婚前性行为，不要婚前同居。不要嫖娼。
3.同性恋也是邪淫，危害很大，也要戒掉。搞暧昧，精神出轨都是邪淫，都要杜绝。
4.及时断念，淫念一来就要断掉
5.别去碰烟酒，烟酒百害无一利，影响你的身体恢复。
6.别去吃葱，蒜，韭菜，洋葱，会激发你的欲望。
7.不要熬夜，十点半前睡觉，熬夜容易破。不要发脾气，生气也很伤身，要保持平静如水。
8.好好孝顺父母，不要顶撞他们，不要做让他们寒心的事。要对父母和颜悦色。孝了就顺了。
9.珍惜福报（所有经过你手的都是你的福报，比如吃的食物，用的水电）。吃饭吃多少盛多少（一粒米都不要浪费），节约水电（哪怕公家的也要节约）。戒色是要有福报的，福报足够，戒色就容易。
10.不要杀生，不要虐待小动物，杀生会有恶报，会影响你的福报。不要吃水族，不要吃牛肉（会影响你的福报）。
11.可以通过放生来戒除邪淫（放生本土物种，例如鲫鱼，鲤鱼，黑鱼，泥鳅，螃蟹，甲鱼等。注意，不要放生入侵物种，会影响生态平衡，甚至涉嫌违法，要承担刑事责任）。诸功德中，放生第一。放生可以很好的培养你的福报。
12.千万不要堕胎，堕胎很损福报，而且对男女双方都有极大危害，严重可能绝后。怀了孕，只有一条路，那就是生下来。
13.这一点很重要：你可以在网络上或是生活中劝人戒邪淫，你会更容易的戒掉邪淫，你会受益很大

加油加油坚持

加油，一定要多学习戒为良药

第二天打卡

为期一个月什么意思，破戒会损伤脑力，高三就是拼脑力和体力，好好吃饭，补充营养，好好学习，一直戒到高考。