今天下午腿一直没劲发软什么原因，中午的时候没吃饭，下午喝了半瓶氮泵想破pb来，但是下午有些事就跳了几个跳远也没跑步，然后就一直腿软，腿软到现在，现在跑个步就腿软的想倒，爬个楼梯都费劲。大佬们这是什么原因，是我没吃饭喝氮泵没运动的原因吗，该怎么办，休息一晚上能恢复吗？