什么是酗酒？
我们真的了解酗酒的原因吗？酗酒给我们造成的影响有哪些方面？如何最大程度的帮助自己从这样的影响中逐渐脱离出来？
过去我一直认为，自己的父亲酗酒是因为“心情不好，需要释放”。因为我的父亲酗酒是间歇性的，大概三四个月一次，每次酗酒大概10天左右，并且仔细回想，每次酗酒前，这个人是会有些许反常行为的，那就是找茬，找不痛快。这导致作为家人的我们，真的去相信这个人对酒是有抵抗力的，他酗酒的原因是来自于家人对于他个人的不公平，不合理对待，于是在很长的一段时间内，作为家人的我和母亲会真正在这些琐事之上不断自我内耗，甚至对于一些完全没有逻辑和事实的指责也选择接受。毕竟一个家庭的一家之主，为家庭奉献牺牲那么多，他的诉求是合理的。他说的一些问题也确实是存在的。于是乎，这种酗酒行为便在道德层面上变成了一个免死金牌，亦如造反有理一般，作为家人我们只能选择接受。

而这样的情绪最起码束缚了我二十多年，直到二十七八岁的时候，当我真的认真去听这个男人在酗酒前，酗酒中，酗酒后所陈述的一些是是非非，我听到的不再是新的问题，而是陈年旧事拼凑起来甚至是空口白牙杜撰出来的理由。我突然意识到一件事，这人究竟想说什么？他说的问题真的是他在意的问题吗？让他困扰到需要用酒精来释放情绪恢复正常的理由吗？还是，只不过就是一套曾经华丽，但随着病情的严重，干脆随便编织的道德免死金牌呢？
于是我努力鼓起勇气，去告诉自己的父亲，有困难有不满，还有除了酒精以外的解决方式，我们除了要释放内心的不满，还要尽力在问题的源头去解决问题，让问题不再成为问题，毕竟，酗酒除了伤害家人，一样也是伤害自己的。
我没有想到的是，这种解决问题的想法就像一把万能钥匙，它揭开的答案是冰冷而现实的。无论在父亲酗酒混乱期，亦或是酒后清醒期，这样向着解决问题的方向去探索的结果是无效的，我才逐渐意识到，这种是非对错的纠缠其实本质上普通酒桌上的开胃花生一样，无非是一种下酒菜。我的父亲作为一个酗酒者，他本人其实是痛苦的，他知道喝酒是会给他人造成困扰的，他知道这样喝酒是会对自己有伤害的，但酒瘾其实就是毒瘾，他一次又一次面对这种病症无法抵抗诱惑，他也会遭受道德上的批判的。也许是偶然一次的找借口喝酒后，他发现家人对他的谴责开始变得无力，他自己对自己的道德批判也在逐渐松绑，于是他可以在自我解决完一次酒瘾复发的狂风暴雨后，不带任何愧疚的重新回到日常生活中，他沉迷上瘾了。

说的对 哎

然后就进入到了一个不断重复的剧本中，一次又一次在自己无法抵御对酒精的需求中，逐渐把自己给欺骗了，他真的开始相信，自己是这个世界上最委屈的人，自己喝酒残害自己或家人只是因为其他人都对不起自己，我把这种心理称为道德陷阱。
作为酗酒者和家人没有真正意识到，酒瘾如毒瘾，而酒精沉迷就是一种疾病。病理机制如同毒瘾一般，酒精摧毁了酗酒者脑部对于多巴胺等安慰剂分泌的功能，这种不可逆的损伤只能不断通过对酒精的再度摄入才能得以缓解。而如果我们依然沉迷于酒瘾的表征，认为只要解决困扰，解决问题就不会再发生酗酒，这是没有用的。而事实会在随着病状的不断加深，酗酒者本人对于借口需求的不断下降，越来越赤裸的表现出内在丑陋的根源。而这个阶段最容易产生怨恨和爆发。尤其酗酒者是父亲，且子女为成年男性时，恍然大悟的子女在被欺骗的遭遇中，是会与酗酒者产生剧烈冲突的。这种冲突最严重的表现大概就是人间悲剧了。我经历过这个阶段，我称这个阶段为道德沦丧期。

当然，我家并没有出现人间悲剧，但我从不否认有这种情况出现的可能。
作为酗酒者的家庭成员，我们需要冷静思考分析，不能把时光浪费在自我反省，自我内耗的道德借口中消磨自己。即便想要拯救对方，也不能任由事实与借口反复纠缠没有答案。如果你家里情况也如我陈述的情况一般，那么我希望我的迟来的醒悟能够帮助你脱离心灵上的束缚。
表征如下，一开始酗酒者在酗酒期间，家里争吵不断，酗酒者多半强词夺理，胡搅蛮缠，但随着酒瘾过去，人会慢慢恢复理智，但酗酒情况还会发生。而后酗酒者开始偷偷喝酒，且为了不被发现，甚至作出一些让人莫名其妙的行为，包括不限于不合时宜的情况下一定想办法出门，偷摸喝酒时为了不被发现选择一口闷，喝酒后通过口香糖等其他去味的方式掩饰，被发现后死不承认干脆躲出家门。其实这个时候就该预警了，该在全家人的认知当中意识到这是病了。如果错过这个阶段，后续麻烦才刚刚开始。这个阶段的酗酒者其内在的道德体系还是以实事求是的状态维持住的，如果不对酗酒者施以援手帮助，而是进行管制抱怨，道德批判，那么大概率就会走向“酗酒者自我道德解放”的阶段。
到点吃饭，一会儿再来更。

无奈的是此时我的父亲还在客厅又喝完一瓶后，哀怨呻吟。
回到主题，上面的内容其实主要目的，是通过提升对自己家酗酒的家人的认知，来释放在酗酒问题冲突中所伴随的道德审判，情绪陷阱。这种情绪会直接影响到家庭成员的身心健康，而最终会阻碍对于酗酒者的帮助。一个身心俱疲，甚至身体健康都已经告急的家人是无法再去全力解决酗酒者所产生的问题的，比如酗酒者醉倒在外，酗酒者长期酗酒造成突发性疾病等等，而这些缺失又有很大可能会成为酗酒者下次道德审判的下酒菜，如此往复不得超生。
救人先救己，假如我们自身都无法维持，那酗酒问题也将逐渐死局。举一个不恰当的例子，《天下无贼》最后的结局，刘若英怀孕吃北京烤鸭的镜头也是一样的道理，她在得知丈夫去世后，强忍眼泪也要逼着自己吃下去，一方面是倔强，一方面也是女子本弱，为母则刚的表现。无论我们面对的情况如何糟糕，也要保证自己用最好的状态去面对和解决，不给自己留下遗憾。

当我们能够认识到，酒的成瘾机制，往大了说，可以尝试唤醒酗酒者用最小的影响和代价去面对这个无解的近似毒瘾的症状。往小了说，可以在酗酒者对我们造成的肉体和心理双重伤害中，把心灵解放出来。无关道德，只为自救。
酒瘾就是毒瘾，它没有解药，也没有尽头。但不要绝望，我们无法控制事情的发生，但我们也许有能力能控制事情的影响。作为患者，患者的家属，如果能对这件事有新的认知，并乐意用最少的危害来共同面对，或许那种每日小酌怡情，喝完就睡，不舒服就送医的安宁生活，真的会出现。

酗酒思考第二种方向，针对相对传统观念家庭的家庭关系的一些思考。
在我的家庭中，相对传统的家庭成员关系是一种特征。这种特征可以追溯到爷爷奶奶辈，也就是传统大家庭中，长幼尊卑，层级次序的现实存在。有部分对传统文化保持抵触心态的人会把这种层级次序归结到封建儒家思想当中的“君臣父子”中，其实也对也不对。
传统儒家理法中所要达到的君臣父子等级关系是建立在“仁义礼智信”基础之上的，也就是长辈通过更好的德性让处于下层的其他成员对于其地位的尊重和认可，自愿维护这个层级的。而现实中能做到这样的人太少太少，于是本应由底层自发向上的遵从被从顶层自上而下的武力与道德束缚，强行维系起来一个看似结果相同，但实际大相径庭的“君臣父子”关系，这种关系在顶层管理者掌握绝对武力和财力的情况下，是可以维持的，但一旦顶层管理者的优势逐渐消失弱化，那么这种框架就失去了支撑的基本秩序，进而变会发生一系列道德滑坡的事件。
这其实与部分以中老年男性为代表的酗酒者有着很大的关系。
家庭中的关系如果依靠的是社会达尔文主义框架，那么随着时间的流逝，虽然在道德面皮的维系下，老者依旧享受着一家之主的荣耀，但实际情况却是对生活以及家庭成员的掌控在不断的消减，而这种矛盾冲突往往会在当事人没有意识到这是必然的历史规律时，产生激烈的矛盾和冲突。
由其会在以父亲与儿子之间的冲突中展现出来。而以往的解决方案可能是通过分家来减少两者的接触，也就是儿子离家成立自己的家庭，减少接触后，问题相当于是淡化不存在了。
但当下社会环境已经大不相同，晚婚晚育，甚至不婚不育的情况普遍存在，而这类看似躺平亦或者说被动啃老的子女与父母相处中，自然无法逃避“家庭权威权力交接”的问题，而部分酗酒长辈，会因为无法理解接受事情的发生，引起非病理性的酗酒闹事问题，“我是你爹，我是老大”这样的冲突也有可能会诱发酗酒的表现，也算提供一个思路给大家。

以上只是部分小小的，个人的思考与反思，希望分享给有类似遭遇的吧友，聊以慰藉吧。

你分析的很深入，酗酒或者嗜酒的人是会给自己找虚空的理由的。
这些理由在刚开始是乐观的，比如发工资了，朋友聚会了，今天开心了之类的。
但随着饮酒次数增多，大脑结构被酒精一点点的改变越来越依赖酒精时。这个时候清醒状态下的自己已经意识到之前的健康理由已经发展成慢慢的成瘾了，然后开始尝试去戒，但发现无法戒除。
慢慢的随着多次戒酒失败，大脑就会处于自我保护给自己找一个合理的饮酒理由。这时候这些理由就开始胡编乱造了，比如你说的他会认为家里人不理解他之类的等等。
我给我自己的方法是：不要自责。
酗酒的人最怕的是自责和他人的责备，因为发展到酗酒阶段，已经到了他本意不想喝但是大脑因为酒精的侵蚀变得不能自控。所以每次喝酒对他本人来说都是一次犯错。但是他自我保护本能又不能认可自己是自愿喝酒【自愿犯错】所以这时候如果他自己就很容易陷入清醒时自责，喝酒后释怀这样的循环中，这种循环越来越厉害。
亦或者他自己没有自责，他的家人开始责备他那导致的后果一样。
想要改变我觉得一个有效的办法就是和他本人喝酒后少出丑，醒酒后不要去责备他。让他先保持一个这这样的稳固状态。这就是为什么很多人也是酗酒但不会加重的原因之一。
比如赵本山，酒瘾很严重。但他喝多了不出丑，清醒了也没人责备他。他就不会陷入那种不断地自我责罚的恶性循环。所以就是一名良性的酗酒者。
我觉得你可以从这方面开始尝试慢慢的帮助他。

酗酒者都是喝酒后感觉心情愉悦、宣泄积累情绪，感觉自己很轻松、舒服，把喝酒当成一种释放情绪的方法，还有就是酗酒和嗜酒者都会觉得有人管自己，反正没有后顾之忧就一次一次的沉沦，感觉进了戒酒吧学了很多，也让自己知道自己的状态，我之前觉得只要戒酒就会慢慢变好？可是再怎么调理也还是一个鬼样？这次索性不再刻意戒了，反正喝一次酒（不超过三两就行）就必须戒酒一个星期至一个月，坚决第二天再怎么难受都不能补酒。