我去看会电视，一会再来

回复：329楼
再暴就胖20斤~减都减不下去~

哦耶，翻页了，必瘦！！！！！

回复：332楼
楼主你比我还狠，哈哈

回复：331楼
7878，我去打扫卫生，也一会来~

亲爱的我自己：
                你现在可能很有食欲，很想放弃，但是我很高兴你在这个时候先来看了这封信。
                你又想说“去他妈的减肥”，然后狂吃一顿了吗？你可以这样做，但是你要知道，你这样做的同时又一次放弃了证明自己的毅力，又一次放弃了美丽的机会，又一次放弃了生活已经为你准备好的惊喜。
                如果你这样做了，明天，明天的明天，以及无数个未知的明天，你都只能羡慕别人的好身材，只能望着漂亮衣服叹气，只能后悔自己的一时冲动，感叹自己的最美丽的青春又少了一天，而离理想中的形象却一步也没有近，或许越来越远了。
                你想说，“今天真的忍不住了，今天爆了，明天开始猛减”，是吗？别再这样做了。你忘记了自己多少次为自己找了这样的借口，又失败了多少次吗？你忘记了放纵自己的食欲之后后悔的感觉了吗？想吃，忍不住，很难受；吃了，后悔了，一样的难受。
你走进了一个让你痛苦的死循环，走出去的方法不是一遍又一遍的重复，而是坚持，坚持到肥胖不再困扰你的时候。到那时，你有了美丽，并且你也不用再难为自己。
                随时提醒自己，减肥，是一种态度，一种习惯。
                女人一生中，一定要美丽一次，这种美丽，我指的是通过自己的坚持和努力，从外到内的蜕变一次，做到你能做到的最好！
                你还记得你因为胖而失去的东西吗？虽然那也不是值得珍惜的东西，但是它是个值得你记住的教训！不想再失去什么，那就让自己变得更好吧。
                 好了，安慰一下自己，休息一下，调整好心情，做你该做的事情吧。
                下次想要放弃的时候，别忘了再来读这封信。”


嘿嘿，对的，我们比赛着，监督着，支持着，这样才有动力，就当是战友的情谊了，等成功的一天，我们都是胜利的女神！哈哈，等着楼主妹妹90J的大变身，期待，因为现在的你好蛮靓哟，杂说呢，天资如此，努力后的你，肯定是闪亮迷人。

回复：334楼
哈哈~

插一点搞笑的图......

减肥最好一次就坚持，不然身体习惯了就不好减了！我中学的时候因为意外被迫减肥，结果一个星期瘦了快20多斤，具体多少也不知道，只知道后来108，不过也因为减的太容易所以后来2年又回到120，后来才开始想减肥，不过因为太爱吃了所以一直在反复，知道最近真是下定决心了，可是因为之前反复的原因现在特别不容易瘦！左旋也吃过！现在开始节食加运动。唉!方正这回是真号上了!不达目的决不罢休!我同学就特好减，110到100，虽然用了一个月，可是人家一点也不痛苦！三顿都不少，不过把零食都断了，吃饭也尽量简单！而且他现在看着就特瘦，哪都细。
虽然跟自己说要坚持不过总觉得看不到效果，郁闷！