刚吃了热量爆表的黑芝麻糊加了一袋全脂奶粉,我这是怎么了啊,突然就疯狂的饿了突然就没信心了,这该是减肥期间多少天的热量啊…

今天是3337中7的第一天,以往的3我都能很好的度过,可7却让我觉得那么漫长,中午的浓绿茶我午睡起迟了本想算了不喝,结果心急的后果就是我因小失大,突然出现疯狂的食物欲望,姐妹们,我又有一个经验了,不能太心急,按步骤走,不然暴的危险不知会有多大.

尽管我干了这样没自制力的事,但我这次不怎么后悔,真的,或许你们会觉得我刚才真的吃了好多很高热量的食物,但我想说的是,它们真的给了我坚持下去的力量,无论干了多后悔的事我们都不能完全放弃,减肥真的很苦很苦,很多人都是在撑不住时暴了便没办法面对自己就放弃了,要知道完全放弃比暴一次更丢人,你不放弃意味着你要继续吃苦,你能做到这样就是又一次战胜了自己

不过我要严重批判自己一点,在几乎绝食的3337中吃一点健康低热量的东西就完全可以给自己信心和坚持的力量了,在疯狂时我其实也有理智去这么做,但我没有,我这次的代价是很可能未来几天我都不会瘦,但,我任会继续下去,尽管七天真没盼头

我在考虑是不是要在第一轮完后调理两天再继续,好让自己有个盼头,刚暴后的几天我状态一般都会很好,到时候看情况吧,能坚持多一天是一天

我下了姐妹们,希望我这次的教训会对你们在到我这个阶段时有帮助,还是那句话,半途放弃不是我的性格,我会到最后的

66好样的~3337有多少人放弃了，但是你还在坚持~我相信你一定会成功地~加油

引以为戒~继续加油

回复：1661楼
恩，冰，我过早不食有8天了，算今天的话

回复：1671楼
不过中途晚上有吃东西的，而且现在称上面的数字都不一样

下午去逛街了，买了肠净茶，仙人掌，鞋子和小西服，哈哈，瘦了一点感觉衣服都好买一些了，不过我不怎么经常穿高跟鞋的，忽然穿起来还有点不习惯


今天下午出去诱惑实在是太大了，街上全都是诱人的香味，本来想买点东西吃的，
结果想了想我好不容易坚持了一个星期了，而且还有效果，这么轻易的就把它毁掉实在是太可惜了，再说才买了新衣服，不能再糟蹋自己了，
所以说现在独子饿的都有点疼了，不过我会忍住的，一会去买个柚子，家里只有一个梨，几个猕猴桃了


这会要出去，一会来

罪过啊，刚才朋友们吃饭的时候我吃了几根芹菜，几块豆腐干，虽说是过了水的，但还是很有罪恶感，害的我喝了点茶水，然后又爬3楼爬了3趟，希望没事，老天保佑！

刚刚买了个柚子，不过看样子貌似不好吃啊！