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回复:[3337]为自己瘦一次!158CM/130J记录每天,目标90J!坚持!

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崩溃!那你加油吧


1356楼2010-11-08 22:33
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    你多重啊?


    1358楼2010-11-08 22:43
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      2026-06-22 07:30:26
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      回复1364楼:
      从头开始减吧!


      1367楼2010-11-09 02:57
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        回复1363楼:
        还行!吃的都是不胖的!但是!关键时间问题!


        1368楼2010-11-09 02:58
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          回复:1369楼
          上学还这么强度减肥,你真行~


          1371楼2010-11-09 08:47
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            回复:1370楼
            真羡慕啊~~我这身肉啥时候掉没


            1372楼2010-11-09 08:48
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              厕所让我整堵啦~~~


              1373楼2010-11-09 08:58
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                还不敢告诉我妈


                1374楼2010-11-09 09:10
                回复
                  2026-06-22 07:24:26
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                  回复:1366楼
                  是不是还没起床呢?


                  1375楼2010-11-09 09:56
                  回复


                    1376楼2010-11-09 10:04
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                      太困太无聊~~


                      1377楼2010-11-09 10:05
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                        饿


                        1378楼2010-11-09 10:19
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                          又饿又困的


                          1379楼2010-11-09 10:20
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                            哎坚持就是胜利


                            1383楼2010-11-09 10:23
                            回复
                              2026-06-22 07:18:26
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                              回复:1381楼
                              3餐照常吃,然后把零食饮料类的戒掉,平时喝不含糖类的东西,绞瓜西兰花花菜这都减肥,木耳是减肥圣品,3餐吃7分饱,原则细嚼慢咽~如果有菜肉饭,就先吃菜再吃肉最后吃饭


                              1384楼2010-11-09 10:26
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