网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,914,065贴子：94,067,908

回复：[3337]为自己瘦一次!158CM/130J记录每天,目标90J!坚持!

取消只看楼主收藏回复

到点了，准备泡脚丫子~~呼呼，实在懒得动弹泡澡了
17楼2010-11-03 18:49
回复
    哎，这天干的，全身都得去角质了~
    19楼2010-11-03 18:54
    回复
      2026-06-21 12:06:59
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      回复：18楼
      是减的慢吗？吃的也很少？
      21楼2010-11-03 18:55
      回复
        回复：20楼
        身体重要，如果挺不住就早上8点前吃点有营养的，中午和晚上尽量不吃或者少吃~光看体重也不是个事啊~越减越慢
        22楼2010-11-03 18:57
        回复
          看到有的人减肥的时候补充维他命和阿胶~要不你也试试吧~这样能强点~别勉强自己啊
          24楼2010-11-03 18:59
          回复
            光苹果不行的~那个容易晕，而且你现在基数小~你早上摄入蛋白质，比如水煮蛋，中午再一个苹果，或者麦片，晚上不吃，苹果的糖份也不小，晚上消化不了糖份也会胖~麦片含纤维比较多，那样比较健康
            26楼2010-11-03 19:02
            回复
              3337不好坚持~但是我基数大~要不然你把3337改良下也行吧？
              27楼2010-11-03 19:04
              回复
                感觉3337基本绝食了，就怕3337不管用了，用别的方法不管用了呢~哎~我还有漫长的路要走
                28楼2010-11-03 19:06
                回复
                  2026-06-21 12:00:59
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  先调整好身体，你现在主要不让反弹就行，然后再减~这样我想比较安全
                  30楼2010-11-03 19:09
                  回复
                    回复：29楼
                    那也行啊~总比你晕着强啊~身体最主要~
                    31楼2010-11-03 19:11
                    回复
                      你现在跟我一个姐姐很像~她108就是不瘦，都绝食了，还运动呢，但是还是不瘦~但是她5 6天就暴了，减肥还是得持之以恒~要不前功尽弃
                      33楼2010-11-03 19:15
                      回复
                        我是看到我的肚子我都闹心~跟生过小孩似的~老恶心了~我那个死的心都有呢
                        34楼2010-11-03 19:18
                        回复
                          有时间我还想去游泳呢
                          37楼2010-11-03 19:26
                          回复
                            回复：36楼
                            恩恩，怎么称呼？
                            38楼2010-11-03 19:26
                            回复
                              2026-06-21 11:55:00
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              我们一起努力，比赛哦~我刚量了下体重64.1
                              40楼2010-11-03 19:29
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示