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回复：11月3日开始。减肥，不择手段。什么时候下百什么时候结束！

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回复5369楼：
吃主食就不要吃鸡蛋！
主食就是馒头啊粥啊什么，，
要记得啊！
汤的热量是最高的！
5373楼2010-11-19 17:20
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    回复5370楼：
    感觉如何哈？
    你MC早餐应该吃东西哦
    5375楼2010-11-19 17:20
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      回复5374楼：
      吃主食也不可以喝牛奶！
      5377楼2010-11-19 17:21
      回复
        回复5376楼：
        放一百二十个心吧，
        小艾不要运动了，不然大姨妈可能会多留几天的。对身体不好。
        黄金期一定加把劲哦
        第几天了？
        大姨妈不用走的彻底才开始算黄金期，
        走的差不多了就开始黄金期！
        5381楼2010-11-19 17:23
        回复
          回复5379楼：
          嗯，嘿嘿，赶的好巧哦～
          小艾现在多少斤了？
          原始体重？
          我记性不太好哦
          以后汇报体重的时候都说上原始体重！
          5384楼2010-11-19 17:24
          回复
            回复5382楼：
            可以的，不用非得吃黄瓜啊
            5386楼2010-11-19 17:25
            回复
              回复5383楼：
              好啦倩仔晚上不许偷吃哦～
              5387楼2010-11-19 17:25
              回复
                回复5385楼：
                雪糕的热量那是相当的高。
                不过我小时候也爱吃，冬天也爱吃。
                现在夏天都不吃了。
                热量太高了
                5390楼2010-11-19 17:26
                回复
                  2026-06-08 14:19:18
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                  回复5388楼：
                  效果也是不错的啦，
                  没事的，以后MC之前一个礼拜到结束都不要称体重了。
                  5392楼2010-11-19 17:27
                  回复
                    回复5391楼：
                    什么东西总吃都会吃腻的。
                    事情都是说起来简单做起来难啊～
                    不过换别的低热量蔬菜一样的
                    5396楼2010-11-19 17:31
                    回复
                      回复5393楼：
                      嗯，以后不要吃啦
                      5397楼2010-11-19 17:31
                      回复
                        回复5395楼：
                        还不知道哎，一直没称。、
                        下个周一称体重，
                        正好一个礼拜，
                        还不掉称我会失望的，
                        讨厌平台！！！
                        5399楼2010-11-19 17:32
                        回复
                          回复5400楼：
                          我爱吃麻辣烫，嘿嘿嘿
                          5402楼2010-11-19 17:39
                          回复
                            回复5401楼：
                            嗯，
                            误差也就正负一斤。
                            是啊，不掉我崩溃啦。
                            不过就算不掉我也不会放弃的，
                            我的毅力是非常强悍地！
                            5403楼2010-11-19 17:40
                            回复
                              2026-06-08 14:13:18
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                              一定要匀称的瘦哦～
                              可别上面瘦了下面不瘦，
                              或者上面不瘦下面瘦，
                              不匀称看着太别扭了！
                              5404楼2010-11-19 17:44
                              回复

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