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回复：11月3日开始。减肥，不择手段。什么时候下百什么时候结束！

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回复5307楼：
我之前是不运动的。
但是平台了，加了一些运动，
跳绳啦，加蹬自行车，
跳绳我跳不动，一百多个就不行了。
一千个自行车。
5309楼2010-11-19 16:09
回复
    突破平台哦～
    下周一称体重！
    5310楼2010-11-19 16:10
    回复
      2026-06-09 17:47:03
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      3337减肥
      我想试试呢
      5311楼2010-11-19 16:10
      回复
        上次称是124斤。
        有四天了吧。
        到下周一正好一个礼拜。
        5312楼2010-11-19 16:11
        回复
          回复：5309楼
          黑咖太难喝了，我现在想到黑咖就想吐..
          我现在是全绝了..想用两个月减30斤..
          IP属地:内蒙古5313楼2010-11-19 16:11
          回复
            但是3337的毅力 不知道能不能坚持
            要努力一下了
            5314楼2010-11-19 16:12
            回复
              全绝极端了
              黑咖啡我还蛮适应的
              5315楼2010-11-19 16:12
              回复
                回复5311楼：
                嗯那个方法减的很快，相当于绝食。
                如果你需要上课或者上班的话，最好别用。
                但是如果工作比较轻松的话，可以的。
                因为会慢慢的没力气，很虚弱
                5316楼2010-11-19 16:12
                回复
                  2026-06-09 17:41:03
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                  回复5313楼：
                  难喝是肯定的啦，我都大口大口赶快喝完的～
                  5317楼2010-11-19 16:13
                  回复
                    对啊
                    我就是个闲人
                    所以没事干就爱吃东西
                    就胖咯
                    5318楼2010-11-19 16:14
                    回复
                      回复5315楼：
                      3337比绝食好一些，
                      不过一定要严格，
                      阿苏，一定要有信心，
                      告诉自己，我一定会瘦的！
                      不然自己都不相信自己，
                      怎么瘦呢？
                      5319楼2010-11-19 16:15
                      回复
                        回复5313楼：
                        亲是多高多重呢？
                        5320楼2010-11-19 16:15
                        回复
                          回复5318楼：
                          哦，那就可以啦。
                          一定要严格哦。
                          准备一盒善存吧，或者螺旋藻，我们需要补充维生素哦
                          5321楼2010-11-19 16:16
                          回复
                            哼哼，这个冬天一定要瘦！
                            5322楼2010-11-19 16:17
                            回复
                              2026-06-09 17:35:03
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                              我能从147减到124，
                              我也能从124减到98！
                              我要98斤！
                              5323楼2010-11-19 16:18
                              回复

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