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回复：11月3日开始。减肥，不择手段。什么时候下百什么时候结束！

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回复：4368楼
我现在就电脑的时候站着
其余就是陪寝室人民打饭
顺便水房打水
晚上60个仰卧起坐
20分钟拉伸
其余没什么运动了
就是没有精神
4376楼2010-11-14 18:32
回复
    回复4372楼：
    明白，我也总想称…心里痒痒的…
    明白你的痛苦，
    我上学那时候，宿舍是在半山腰上，都是楼梯…
    我们宿舍在最高的地方，还是四楼。
    每次回舍都感觉要死一样…
    4377楼2010-11-14 18:33
    回复
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      小艾我也6楼,完全能理解你…
      4378楼2010-11-14 18:33
      回复
        回复4375楼：
        其实我也不喜欢运动的，懒嘛…
        所以也就不动了…
        本来就绝食，还运动，
        消耗大，更容易饿，
        非常容易爆的。
        4379楼2010-11-14 18:34
        回复
          回复4376楼：
          我做仰卧起坐那是相当的难啊…
          两三个就不行了…
          4380楼2010-11-14 18:35
          回复
            恩我也觉得一轮完了最好调理几天,让身体有个回暖,对平台很有效
            4381楼2010-11-14 18:36
            回复
              我是从开始到现在一次没称,原始体重120
              4383楼2010-11-14 18:37
              回复
                回复4381楼：
                因为瘦了以后，要一个礼拜才能看出来的。
                你正好调整一个礼拜。
                然后看看满意不满意…
                调整要严格哦…
                4384楼2010-11-14 18:37
                回复
                  2026-06-11 12:47:39
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                  回复：4378楼
                  话说当年我吃多的时候拿两个暖水瓶 跑个上下都不喘气
                  现在终于“柔弱”了
                  4385楼2010-11-14 18:38
                  回复
                    回复4383楼：
                    哎我就老也忍不住想称…
                    但是最近不会称啦，
                    貌似是平台了
                    4386楼2010-11-14 18:39
                    回复
                      本打算两轮完了去称但要调理的话第一轮完了就得去了,我下周四第一轮就完了,周五上午称称看效果如何
                      4387楼2010-11-14 18:40
                      回复
                        回复4385楼：
                        哈哈哈，
                        为了瘦么，小艾，
                        你应该减少活动量，
                        越往后越虚弱，还难受。
                        4388楼2010-11-14 18:40
                        回复
                          回复4387楼：
                          等待你的好消息哦…66…
                          我都有点迫不及待了
                          4389楼2010-11-14 18:41
                          回复
                            恩 等瘦不了了
                            就不仰卧起坐了
                            4390楼2010-11-14 18:41
                            回复
                              2026-06-11 12:41:39
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                              祝大家每次称体重都有瘦哦～
                              4391楼2010-11-14 18:42
                              回复

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