想减几十斤，
不是一朝一夕的事。
成功的也都是坚持很久的。

回复3562楼：
你就不能严格点？
非得吃别的东西？

回复3563楼：
公司的午饭？

还是你叫abc亲切~明天第三个三就结束啦~今天中午心情不好暴了一碗小米粥,感觉胃要撑开了,没想到现在胃这么小了,情绪性进食是我成为胖子的原因,我这次彻底认识到了,犯错的弥补是明天一天淡盐水,最多加绿茶,今天吃了粥状态当然好,明天一天有信心

真是成功路上区区折折

回复：3549楼
哦 我162 120J
今天减肥第四天 准备一周结束后称

回复3569楼：
嗯。其实啥心情不好啊，
我觉得都是给自己找的借口。
找吃的借口。

回复3568楼：
你对自己太不严格了！

姐妹们，告诉你们一个好消息…

刚才看到敲胆经会瘦腿的哦…
一个月能瘦1cm2cm呢…
也会瘦七斤左右。

我决定试试